Knusperriegel Nussmix
Producto envasado Nueces y semillas Gut Bio
Knusperriegel Nussmix contiene 549 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 137 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (504 kcal por 100 g).
100 g aportan el 44% del valor diario de copper, el 40% del valor diario de manganese y el 33% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 549 kcal | |
| Grasas totales L | 36 g | 46% |
| Grasas saturadas L | 5,3 g | 27% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 31 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 5,6 g | 20% |
| Azúcares totales L | 28 g | |
| Azúcares añadidos L | 20 g | 40% |
| Proteínas L | 22 g | 44% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,2 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,017 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 5 mg | 33% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 4,7 mg | 30% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,77 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 57,3 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 71,7 mg | 6% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 123 mg | 29% |
| Fósforo L | 245 mg | 20% |
| Potasio L | 551 mg | 12% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,4 mg | 44% |
| Manganese L | 0,92 mg | 40% |
| Selenio L | 15,3 µg | 28% |
| Iodine L | 5,6 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 14,7 g)
- Fibra5,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 7,5 g)
- Azúcares28 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 21 g)
- Grasas36 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 32 g)
- Grasas saturadas5,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,6 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 80 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua19,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 109 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 19,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Gut Bio
- Código de barras
- 4061458069946
- Cantidad
- 75g
- Ración de la etiqueta
- 25 g
- Categoría
- Barras de nuez
- Envase
- Cardboard,Paperboard,de:kunststoff-folie
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Erdnüsse_ (38 %), Honig (20 %), _Mandeln_ (16 %), Rosinen (13 %) (getrocknete Weintrauben, Sonnenblumenöl), _Kürbiskerne_ (13 %).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PeanutCariño.AlmendraAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4061458069946. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.