Kalamata Oliven
Producto envasado Verduras Campo Verde
Kalamata Oliven contiene 248 kcal por 100 g.
Alrededor del 96% de sus calorías procede de grasas, con 3% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (230 kcal por 100 g).
100 g aportan el 23% del valor diario de selenio, el 21% del valor diario de iron y el 19% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 248 kcal | |
| Grasas totales L | 25,6 g | 33% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 17% |
| Colesterol L | 0,17 mg | 0,1% |
| Sodio L | 944 mg | 41% |
| Carbohidratos totales L | 1,1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 3,5 g | 12% |
| Azúcares totales L | 0,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,6 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,16 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,8 mg | 19% |
| Thiamin (B1) L | 0,012 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,035 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,028 mg | 0,6% |
| Vitamina B6 L | 0,014 mg | 0,8% |
| Folate (B9) L | 1,5 µg | 0,4% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 47,6 mg | 4% |
| Iron L | 3,8 mg | 21% |
| Magnesio L | 14,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 8 mg | 0,6% |
| Potasio L | 33,2 mg | 0,7% |
| Zinc L | 0,11 mg | 1% |
| Copper L | 0,1 mg | 12% |
| Manganese L | 0,054 mg | 2% |
| Selenio L | 12,7 µg | 23% |
| Iodine L | 16,6 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 3%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 96%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,5 g)
- Fibra3,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,3 g)
- Azúcares0,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
- Grasas25,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 23 g)
- Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,2 g)
- Sodio944 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1.280 mg)
- Proteína por 100 kcal0,65 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua84,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 114 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 84,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
Detalles del producto
- Marca
- Campo Verde
- Código de barras
- 4045178002346
- Cantidad
- 315 g
- Categoría
- Aceitunas negras
- Envase
- Glass
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4045178002346. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.