Kakao Brombeere Granola
Producto envasado Desayuno Cereales lycka
Kakao Brombeere Granola contiene 445 kcal por 100 g.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).
100 g aportan el 1.686.567% del valor diario de iodine, el 138% del valor diario de manganese y el 55% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 445 kcal | |
| Grasas totales L | 18 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 2,7 g | 14% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 72 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 55 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 8,5 g | 30% |
| Azúcares totales L | 16 g | |
| Azúcares añadidos L | 16 g | 32% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,79 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 8,2 mg | 55% |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,9 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 49,9 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 65 mg | 5% |
| Iron L | 4,7 mg | 26% |
| Magnesio L | 139 mg | 33% |
| Fósforo L | 320 mg | 26% |
| Potasio L | 435 mg | 9% |
| Zinc L | 2,6 mg | 23% |
| Copper L | 0,46 mg | 51% |
| Manganese L | 3,2 mg | 138% |
| Selenio L | 4,6 µg | 8% |
| Iodine L | 2.529.850 µg | 1.686.567% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra8,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares16 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas2,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio72 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 34,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
60% HAFERVOLLKORNFLOCKEN, 16% Kokosblütenzucker*, Sonnenblumenkerne*, Sonnenblumenöl*, 2,8% Kakaopulver* stark entölt, Kürbiskerne", 1% Cranberries* getrocknet und gesüßt (Cranberries*, Apfelsaftkonzentrat*, Sonnenblumenöl*), 1% Brombeeren gefriergetrocknet, 1% Kakaobohnen* geröstet, 0,5% rote Johannisbeeren" gefriergetrocknet, Meersalz. *Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft Kann Spuren von MILCHERZEUGNISSEN, SCHALENFRÜCHTEN, EIERN, SOJA und SESAM enthalten. -
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolSaltManzana
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260376840136. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.