Jambon-fromage champignons
Producto envasado Comidas y Platos Cora
Jambon-fromage champignons contiene 194 kcal por 100 g. Serving, 180 g (180 g) aporta unas 349 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 224 kcal por 100 g entre 270 productos.
100 g aportan el 23% del valor diario de copper, el 18% del valor diario de manganese y el 14% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 194 kcal | |
| Grasas totales L | 4,5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 20,4 mg | 7% |
| Sodio L | 592 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 28,7 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 1,5 g | 5% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,68 g | 1% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 28,4 µg | 3% |
| Vitamina C L | 2,3 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,79 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,41 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 23,9 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,24 µg | 10% |
| Calcio L | 113 mg | 9% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 41,1 mg | 10% |
| Fósforo L | 176 mg | 14% |
| Potasio L | 350 mg | 7% |
| Zinc L | 1,4 mg | 12% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 0,43 mg | 18% |
| Selenio L | 3,3 µg | 6% |
| Iodine L | 4 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 11 g)
- Fibra1,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Azúcares2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Grasas4,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,4 g)
- Sodio592 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua49,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 95,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 49,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Cora
- Código de barras
- 3257981358904
- Cantidad
- 180 g
- Ración de la etiqueta
- 180 g
- Categoría
- Pizza con jamón y queso
- Envase
- Plastic,Cardboard,Film
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pâte cuite 39,8% (farine de blé - eau - huile de colza - sel - levure - poudre à lever : carbonate de sodium) - purée de tomate mi-réduites - jambon cuit standard 12% (jambon de porc - eau - acidifiant : lactate de sodium - dextrose - sel - protéines de sang de porc - arômes naturels - stabilisants : triphosphates et diphosphates - antioxydant : ascorbate de sodium - conservateur : nitrite de sodium) - champignons 12% (champignons - eau - sel - acidifiant : acide citrique - antioxydant : acide ascorbique) - fromage fondu 8,4% (fromage - eau - beurre - protéines de lait - amidon transformé de maïs - sels de fonte : citrate de sodium - lactosérum - sel - antiagglomérant : cellulose) - emmental 3,6% (dont antiagglomérant : cellulose en poudre) - eau - farine de blé - basilic - origan - huile d'olive vierge extra - pulpe d'ail.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoHarina de trigoAceite de olivaAjoAceite violado (canla)SaltLevaduraButter
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3257981358904. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.