Infusions tuna Lemon & Thyme
Producto envasado Pesca y mariscos John West
Infusions tuna Lemon & Thyme contiene 223 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 223 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 0,4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 174 kcal por 100 g entre 881 productos.
100 g aportan el 43% del valor diario de Vitamina B6, el 42% del valor diario de Vitamina E y el 15% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 223 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 39,7 mg | 13% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 0,2 g | 0,1% |
| Fibra alimentaria L | 0,22 g | 0,8% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24,1 g | 48% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,4 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,016 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 6,3 mg | 42% |
| Thiamin (B1) L | 0,001 mg | 0,1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,024 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,007 mg | 0,1% |
| Vitamina B6 L | 0,72 mg | 43% |
| Folate (B9) L | 0,61 µg | 0,2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 30,2 mg | 2% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 30,8 mg | 7% |
| Fósforo L | 189 mg | 15% |
| Potasio L | 352 mg | 7% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,082 mg | 9% |
| Manganese L | 0,035 mg | 2% |
| Selenio L | 1,3 µg | 2% |
| Iodine L | 15,3 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 43%
- Carbohidratos 0,4%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
- Fibra0,22 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas14 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,3 g)
- Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua1,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,003 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 39,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 1,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
SKIPJACK TUNA (FISH) (80%), SUNFLOWER OIL (10%), EXTRA VIRGIN OLIVE OIL (2.5%), THYME (1.2%), SALT, LEMON ZEST (0.5%), NATURAL LEMON FLAVOURING, NATURAL THYME FLAVOURING THICKENER: GUAR GUM.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolAceite de olivaSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Ventresca de atún La Tarifeña | 221 | 26,2 g | 0,1 g | 12,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000171055316. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.