Ilo Cashew Parm
Producto envasado Dairy and Eggs Ilo
Ilo Cashew Parm contiene 543 kcal por 100 g.
Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 14% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 281 kcal por 100 g entre 425 productos.
100 g aportan el 284% del valor diario de copper, el 74% del valor diario de manganese y el 65% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 543 kcal | |
| Grasas totales L | 43,9 g | 56% |
| Grasas saturadas L | 7,4 g | 37% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 840 mg | 37% |
| Carbohidratos totales L | 18 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 5,4 g | 19% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 18,8 g | 38% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,47 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,55 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,34 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,046 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,93 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 39,5 mg | 3% |
| Iron L | 5,4 mg | 30% |
| Magnesio L | 274 mg | 65% |
| Fósforo L | 501 mg | 40% |
| Potasio L | 645 mg | 14% |
| Zinc L | 5,3 mg | 48% |
| Copper L | 2,6 mg | 284% |
| Manganese L | 1,7 mg | 74% |
| Selenio L | 0,011 µg | 0% |
| Iodine L | 20,6 µg | 14% |
| Chloride L | 1.255 mg | 55% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 73%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas18,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
- Fibra5,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas43,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 22,1 g)
- Grasas saturadas7,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 16 g)
- Sodio840 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 680 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua1,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 27,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 8,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,085 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 8,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 1,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ilo
- Código de barras
- 6430016340526
- Cantidad
- 100 g
- Categoría
- Sustitutos de queso
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cashew 95%, inuline, zeezout, natuurlijke smaakstoffen
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6430016340526. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.