Hummus con aceite de oliva
Producto envasado Frijoles y legumbres Nature Terrae
Hummus con aceite de oliva contiene 300 kcal por 100 g.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 15% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
100 g aportan el 122% del valor diario de Vitamina E, el 32% del valor diario de selenio y el 30% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 300 kcal | |
| Grasas totales L | 25,5 g | 33% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 11,5 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 4,3 g | 15% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,1 g | 12% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,64 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,048 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 18,3 mg | 122% |
| Thiamin (B1) L | 0,099 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 28,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 117 mg | 9% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 46,3 mg | 11% |
| Fósforo L | 104 mg | 8% |
| Potasio L | 127 mg | 3% |
| Zinc L | 1 mg | 10% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 0,45 mg | 20% |
| Selenio L | 17,6 µg | 32% |
| Iodine L | 14,8 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 77%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra4,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares1,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas25,5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas2,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio360 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua39,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 17,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 39,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nature Terrae
- Código de barras
- 8436529772494
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Hummus
- Envase
- Plastic,Ceramic,en:container,refrigerated,Terrine pot
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Garbanzo (48%), aceite de girasol, _sésamo_ tostado en polvo (10%), aceite de oliva virgen extra (5%), ajo, zumo de limón concentrado, sal, agua, corrector de acidez E-575, conservadores E-223 _sulfitos_) y E-202.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite de girasolAceite de olivaAjoSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Original Hummus Oasis | 300 | 7,1 g | 17,9 g | 25 g |
| Hummus Summer Fresh | 300 | 6,7 g | 13,3 g | 23,3 g |
| Roasted Garlic Hummus - Organic Fontaine santé | 300 | 6,7 g | 16,7 g | 23,3 g |
| Roasted Garlic Hummus President's Choice | 300 | 10 g | 20 g | 20 g |
| Hummus berenjena Biogra | 300 | 5,1 g | 14,2 g | 23,8 g |
| Everything Bagel Hummus Summer Fresh | 300 | 6,7 g | 13,3 g | 23,3 g |
| Organic Traditional Hummus Fontaine Santé | 300 | 6,7 g | 16,7 g | 23,3 g |
| organic roasted red pepper hummus fontaine santé | 300 | 6,7 g | 16,7 g | 23,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8436529772494. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.