Houmous pesto vert
Producto envasado Frijoles y legumbres Carrefour
Houmous pesto vert contiene 325 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 325 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de grasas, con 13% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
100 g aportan el 61.528% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 80% del valor diario de Vitamina E y el 25% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 325 kcal | |
| Grasas totales L | 27 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 3,9 g | 20% |
| Colesterol L | 2,6 mg | 0,9% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 10 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
| Vitamina A L | 6,6 µg | 0,7% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,037 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 12 mg | 80% |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 3.076 mg | 61.528% |
| Vitamina B6 L | 0,097 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 10,2 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,04 µg | 2% |
| Calcio L | 120 mg | 9% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 42,4 mg | 10% |
| Fósforo L | 113 mg | 9% |
| Potasio L | 125 mg | 3% |
| Zinc L | 0,95 mg | 9% |
| Copper L | 0,23 mg | 25% |
| Manganese L | 0,53 mg | 23% |
| Selenio L | 4,1 µg | 7% |
| Iodine L | 3,2 µg | 2% |
| Chloride L | 9,2 mg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 78%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra4,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas27 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas3,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio480 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua53,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 189 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 53,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Pois chiches cuits 46% (pois chiches, eau), huile de tournesol, eau, basilic 5.7%, pâte de _sésame_ 5,4%, huile d'olive, pecorino (_lait_, sel, présure, ferments lactiques), jus de citron concentré, pignons de pin 1,5%, sel, persil, conservateur : sorbate de potassium, amidon de tapioca, acidifiant: acide lactique, ail en poudre, poivre blanc. Peut contenir des traces de gluten, d'œuf, de soja, de moutarde, de céleri, de crustacés et de mollusques.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite de girasolAceite de olivaSaltAjoLeche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3560071464936. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.