Honey Uncured Ham
Producto envasado Carne Lunch Mate
Honey Uncured Ham contiene 107 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de proteínas, con 21% de grasas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 131 kcal por 100 g entre 1.442 productos.
100 g aportan el 37% del valor diario de Thiamin (B1), el 23% del valor diario de Niacin (B3) y el 13% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 107 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 42,5 mg | 14% |
| Sodio L | 982 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 5,4 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0,055 g | 0,2% |
| Azúcares totales L | 5,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,4 g | 11% |
| Proteínas L | 17,9 g | 36% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,28 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,44 mg | 37% |
| Riboflavin (B2) L | 0,096 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 4,6 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,32 µg | 13% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 13,1 mg | 1% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 229 mg | 5% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 15,4 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 61%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17,9 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 20,4 g)
- Fibra0,055 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0 g)
- Azúcares5,4 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,6 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1,8 g)
- Sodio982 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 889 mg)
- Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,031 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 59,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Lunch Mate
- Código de barras
- 4099100078640
- Categoría
- Jamones
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ham, water, honey, sea salt, dextrose, vinegar, natural flavoring, sodium phosphate, carrageenan, cultured celery powder, brown sugar
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Boneless Diced Ham Fresh from Meijer | 107 | 17,9 g | 1,8 g | 2,7 g |
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| Breakfast Ham slices Aldi | 107 | 16,1 g | 1,8 g | 3,6 g |
| Black Forest Ham Aldi | 107 | 17,9 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Black Forest Ham Kroger | 107 | 16,1 g | 5,4 g | 2,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4099100078640. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.