Halloumi
Producto envasado Dairy and Eggs Edeka
Halloumi contiene 302 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (317 kcal por 100 g).
100 g aportan el 47% del valor diario de iodine, el 19% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 302 kcal | |
| Grasas totales L | 24 g | 31% |
| Grasas saturadas L | 16 g | 80% |
| Colesterol L | 2,3 mg | 0,8% |
| Sodio L | 2,6 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 1,4 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 0,19 g | 0,7% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina A L | 1,6 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,8 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,069 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,14 mg | 0,9% |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,044 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 7,4 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,45 µg | 19% |
| Calcio L | 120 mg | 9% |
| Iron L | 0,26 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 93,2 mg | 7% |
| Potasio L | 159 mg | 3% |
| Zinc L | 0,42 mg | 4% |
| Copper L | 0,022 mg | 2% |
| Manganese L | 0,038 mg | 2% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 70,9 µg | 47% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 22 g)
- Fibra0,19 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,025 g)
- Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
- Grasas24 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 24,8 g)
- Sodio2,6 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1.040 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 25,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Ser Halloumi Ektos | 302 | 20 g | 1,4 g | 24 g |
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| Halloumi Eridanous | 302 | 20 g | 1,4 g | 24 g |
| Halloumi Greco | 302 | 21 g | 4 g | 22,5 g |
| Halloumi grillkäse aus zypern Greco | 302 | 21 g | 4 g | 23 g |
| Halloumi Mild & Salty Milbona | 302 | 20 g | 1,4 g | 24 g |
| Halloumi Greco | 302 | 21 g | 4 g | 23 g |
| Eridanous Halloumi Eridanous | 302 | 20 g | 1,4 g | 24 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4311501166024. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.