Gratin de poisson
Producto envasado Pesca y mariscos Casino
Gratin de poisson contiene 126 kcal por 100 g.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 28% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (118 kcal por 100 g).
100 g aportan el 1.427.138% del valor diario de Folate (B9), el 529.647% del valor diario de Vitamina B6 y el 434.404% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 126 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Colesterol L | 24,3 mg | 8% |
| Sodio L | 260 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 9,2 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,25 g | 0,9% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,8 g | 18% |
| Vitamina A L | 16,2 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,44 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0,44 µg | 2% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 5.647 mg | 434.404% |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,12 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 9.004 mg | 529.647% |
| Folate (B9) L | 5.708.550 µg | 1.427.138% |
| Vitamina B12 L | 0,9 µg | 38% |
| Calcio L | 25,6 mg | 2% |
| Iron L | 0,19 mg | 1% |
| Magnesio L | 17 mg | 4% |
| Fósforo L | 75,9 mg | 6% |
| Potasio L | 165 mg | 4% |
| Zinc L | 0,23 mg | 2% |
| Copper L | 0,03 mg | 3% |
| Manganese L | 4.030 mg | 175.202% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 30 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8 g)
- Fibra0,25 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,8 g)
- Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
- Grasas6 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas2,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,2 g)
- Sodio260 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 332 mg)
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6.691.500 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Casino
- Código de barras
- 3222471018811
- Cantidad
- 450 g
- Categoría
- Gratina de pescado
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau - Colin d'alaska 36.9% (Theragra chalcogramma) - flocons de pommes de terre (pommes de terre déshydratées - émulsifiant : E471 - stabilisant : E450i - antioxydants : E304i, E330 - curcuma - arôme naturel) - crème fraîche (dont stabilisant : carraghénanes) - huile de tournesol - poudre de lait entier - chapelure 2.2% (farine de blé - levure - sel) - arôme naturel (dont poisson) - poudre de blanc d'oeuf - sel - ail - ciboulette - poivre. Traces de : crustacés, mollusques, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame et lupin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataCremaAceite de girasolAjoHarina de trigoLevaduraSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Gratin de Cabillaud-Purée en persillade, Surgelé Tipiak | 124 | 4,4 g | 9,3 g | 7,5 g |
| Filet de poisson à la bordelaise Delhaize | 130 | 13,2 g | 3,4 g | 7 g |
| Familiens Fiskegrateng Lerøy | 122 | 8,6 g | 14,3 g | 3,2 g |
| Fisherman's Pie Marks & Spencer | 122 | 7,8 g | 10,2 g | 5,4 g |
| Gratin de colin et Epinards - MSC Claude Leger | 121 | 4,7 g | 8,6 g | 7,2 g |
| Gratin de Poisson sans Arête Belle France | 120 | 8,6 g | 8 g | 5,7 g |
| Fiskegrateng Kystens 390g Findus Findus norge dagligvare | 133 | 6,7 g | 13 g | 5,9 g |
| gratin de poisson Boni | 118 | 7,4 g | 4,8 g | 7,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3222471018811. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.