Granola Früchte
Producto envasado Desayuno Cereales Kölln
Granola Früchte contiene 438 kcal por 100 g.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 382 kcal por 100 g entre 1.429 productos.
100 g aportan el 154% del valor diario de manganese, el 38% del valor diario de Vitamina E y el 27% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 438 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 118 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 62,5 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 8,5 g | 30% |
| Azúcares totales L | 9,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 7,6 g | 15% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,012 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 5,7 mg | 38% |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,73 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,99 mg | 20% |
| Vitamina B6 L | 0,092 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 29,7 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 67 mg | 5% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 112 mg | 27% |
| Fósforo L | 317 mg | 25% |
| Potasio L | 292 mg | 6% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,23 mg | 25% |
| Manganese L | 3,5 mg | 154% |
| Selenio L | 3,3 µg | 6% |
| Iodine L | 3,4 µg | 2% |
| Chloride L | 66,9 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
- Fibra8,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
- Azúcares9,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17 g)
- Grasas15 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
- Sodio118 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 28 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 7,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 42,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,077 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kölln
- Código de barras
- 4000540002829
- Ración de la etiqueta
- 350
- Categoría
- Muesli con frutas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Vollkorn-Haferflocken (75%), Sonnenblumenöl, Agavendicksaft (7,6%), getrocknete Apfelstücke (3,5 %), gefrier - getrocknete Heidelbeerstücke (1%), gefriergetrocknete Himbeerstücke (0,8%), Speisesalz, Antioxidationsmittel stark tocopherolhaltige Extrakte. Kann Mandeln, Haselnüsse, Cashewkerne, Pekannüsse und Milch enthalten. Da es sich bei diesem Müsli um ein Naturprodukt handelt, können Kern-, Stein - oder Schalenteile enthalten sein. NÄHRWERT - pro pro Portion ANGABEN 100 g (40 g) Brennwert 1.835 kJ 734 kJ 437 kcal 175 kcal Fett 15g 6,0 g
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolManzanaSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4000540002829. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.