Granola Früchte
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kölln
Granola Früchte indeholder 438 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 1.429 produkter.
100 g giver 154 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for Vitamin E og 27 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 438 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 118 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 62,5 g | 23 % |
| Kostfibre L | 8,5 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,8 g | |
| Tilsat sukker L | 7,6 g | 15 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 5,7 mg | 38 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,73 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,99 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 29,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 67 mg | 5 % |
| Jern L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 112 mg | 27 % |
| Phosphor L | 317 mg | 25 % |
| Kalium L | 292 mg | 6 % |
| Zink L | 2,5 mg | 23 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 3,5 mg | 154 % |
| Selen L | 3,3 µg | 6 % |
| Jod L | 3,4 µg | 2 % |
| Chlorid L | 66,9 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
- Kostfibre8,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
- Sukkerarter9,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
- Fedt15 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
- Natrium118 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand13 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 7,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 42,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,077 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 13 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Kölln
- Stregkode
- 4000540002829
- Portion på emballagen
- 350
- Kategori
- Müsli med frugt
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Vollkorn-Haferflocken (75%), Sonnenblumenöl, Agavendicksaft (7,6%), getrocknete Apfelstücke (3,5 %), gefrier - getrocknete Heidelbeerstücke (1%), gefriergetrocknete Himbeerstücke (0,8%), Speisesalz, Antioxidationsmittel stark tocopherolhaltige Extrakte. Kann Mandeln, Haselnüsse, Cashewkerne, Pekannüsse und Milch enthalten. Da es sich bei diesem Müsli um ein Naturprodukt handelt, können Kern-, Stein - oder Schalenteile enthalten sein. NÄHRWERT - pro pro Portion ANGABEN 100 g (40 g) Brennwert 1.835 kJ 734 kJ 437 kcal 175 kcal Fett 15g 6,0 g
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieÆbleSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Knusper Apfel Mohn Kölln | 438 | 8,9 g | 63 g | 15 g |
| Zapékoné müsli s ovocem Bonavita | 438 | 7 g | 64 g | 16 g |
| Blueberry Cassis Crunchy Granola mymuesli | 438 | 10 g | 56,9 g | 16,8 g |
| Crunchy Fruits Rouges Verival | 438 | 9,5 g | 58 g | 17 g |
| Muesli croccante frutta rossi Sottolestelle | 438 | 10 g | 65,4 g | 13,6 g |
| Muesli Fruits rouges Bon Et Bio | 438 | 10 g | 61 g | 15 g |
| Muesli croccante ai frutti di bosco Bio | 438 | 10 g | 59 g | 16 g |
| Knusper Granola Beeren Alnatura | 438 | 11 g | 56 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4000540002829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.