¿Cuántas calorías tiene Knusper Apfel Mohn?

100 g de Knusper Apfel Mohn tienen 438 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 175 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Knusper Apfel Mohn?

Knusper Apfel Mohn contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 3,6 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Knusper Apfel Mohn?

Knusper Apfel Mohn tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 23 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Knusper Apfel Mohn?

Knusper Apfel Mohn contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,1 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Knusper Apfel Mohn?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (27% DV), fósforo (22% DV), zinc (19% DV), iron (17% DV) y Vitamina E (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Knusper Apfel Mohn?

100 g contienen 192 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Knusper Apfel Mohn

Producto envasado Desayuno Cereales Kölln

Knusper Apfel Mohn contiene 438 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 175 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 382 kcal por 100 g entre 1.429 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de magnesio, el 22% del valor diario de fósforo y el 19% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

438kcal por 100 g

8,9 gproteínas

63 gcarbohidratos

15 ggrasas

175kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	438 kcal
Grasas totales L	15 g	19%
Grasas saturadas L	5,1 g	25%
Sodio L	192 mg	8%
Carbohidratos totales L	63 g	23%
Fibra alimentaria L	7,5 g	27%
Azúcares totales L	23 g
Azúcares añadidos L	15,4 g	31%
Proteínas L	8,9 g	18%
Vitamina E L	2,2 mg	15%
Iron L	3,1 mg	17%
Magnesio L	112 mg	27%
Fósforo L	278 mg	22%
Zinc L	2,1 mg	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 60%
Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
Fibra7,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
Azúcares23 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17 g)
Grasas15 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9 g)
Grasas saturadas5,1 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
Sodio192 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 28 mg)
Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Kölln
Código de barras: 4000540013627
Cantidad: 500 g
Ración de la etiqueta: 40 g
Categoría: Muesli con frutas
Envase: Cardboard,Paperboard
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Vollkorn-Haferflocken (50%), Zucker, Palmöl, getrocknete Apfelchips, _Vollkorn-Weizenflocken_ (6%), Apfelsaftkonzentrat, _Weizenmehl_, Glukose-Fruktose-Sirup, _Hafer-Vollkornmehl_ (2%), Mohn, _Gerstenmalzextrakt_, Speisesalz, Bourbon-Vanille-Extrakt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Azúcar Aceite de palma Manzana Harina de trigo Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Granola Früchte Kölln	438	9 g	62,5 g	15 g
Zapékoné müsli s ovocem Bonavita	438	7 g	64 g	16 g
Blueberry Cassis Crunchy Granola mymuesli	438	10 g	56,9 g	16,8 g
Crunchy Fruits Rouges Verival	438	9,5 g	58 g	17 g
Muesli croccante frutta rossi Sottolestelle	438	10 g	65,4 g	13,6 g
Muesli Fruits rouges Bon Et Bio	438	10 g	61 g	15 g
Muesli croccante ai frutti di bosco Bio	438	10 g	59 g	16 g
Knusper Granola Beeren Alnatura	438	11 g	56 g	17 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4000540013627. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.