Granola chocolat noir
Producto envasado Desayuno Cereales GUSTONEO
Granola chocolat noir contiene 370 kcal por 100 g. Serving, 35 g (35 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.
100 g aportan el 170% del valor diario de manganese, el 70% del valor diario de copper y el 31% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 370 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 6,8 g | 34% |
| Colesterol L | 0,46 mg | 0,2% |
| Sodio L | 16 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 49 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 9,5 g | 34% |
| Azúcares totales L | 11 g | |
| Azúcares añadidos L | 10,3 g | 21% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0,79 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,038 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,37 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,97 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 28% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,1 mg | 21% |
| Vitamina B6 L | 0,089 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 41 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,026 µg | 1% |
| Calcio L | 77,3 mg | 6% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 83,3 mg | 20% |
| Fósforo L | 382 mg | 31% |
| Potasio L | 627 mg | 13% |
| Zinc L | 3,2 mg | 29% |
| Copper L | 0,63 mg | 70% |
| Manganese L | 3,9 mg | 170% |
| Selenio L | 4,4 µg | 8% |
| Iodine L | 2,1 µg | 1% |
| Chloride L | 3 mg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra9,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares11 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas13 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas6,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio16 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 42,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,08 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,38 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Flocons avoine, sucre de coco, chocolat noir 7% (pâte de cacao, sucre de canne, beurre de cacao, poudre de vanille), cacao, huile de coco.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de cocoManteca de cacao
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Original Granola Great Value | 370 | 11 g | 77 g | 4 g |
| Muesli Terra Sana | 370 | 12,2 g | 51,8 g | 12,5 g |
| Müsli - Cerealienmix Edeka Edeka Bio | 370 | 11 g | 60 g | 7 g |
| Bran Flakes Müsli Frebaco | 370 | 11 g | 58 g | 6,4 g |
| Müzli Knusperzart Dinkel Bauck Hof | 370 | 16 g | 59 g | 5,8 g |
| Granola cereal Granvita | 370 | 11 g | 56 g | 11 g |
| Muesli Quaker | 370 | 10 g | 61 g | 7,3 g |
| Müsli: Dadel, russin, tranbär Risents | 370 | 11 g | 55 g | 9,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3770005222413. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.