Granola chocolat noir
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter GUSTONEO
Granola chocolat noir indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.
100 g giver 170 % af referenceindtaget for mangan, 70 % af referenceindtaget for kobber og 31 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 370 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 6,8 g | 34 % |
| Kolesterol L | 0,46 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 16 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 49 g | 18 % |
| Kostfibre L | 9,5 g | 34 % |
| Sukkerarter i alt L | 11 g | |
| Tilsat sukker L | 10,3 g | 21 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0,79 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,038 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,97 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 28 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 0,089 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 41 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,026 µg | 1 % |
| Calcium L | 77,3 mg | 6 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 83,3 mg | 20 % |
| Phosphor L | 382 mg | 31 % |
| Kalium L | 627 mg | 13 % |
| Zink L | 3,2 mg | 29 % |
| Kobber L | 0,63 mg | 70 % |
| Mangan L | 3,9 mg | 170 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Jod L | 2,1 µg | 1 % |
| Chlorid L | 3 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
- Kostfibre9,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
- Sukkerarter11 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
- Fedt13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
- Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
- Natrium16 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 42,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,08 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,38 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 7,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Flocons avoine, sucre de coco, chocolat noir 7% (pâte de cacao, sucre de canne, beurre de cacao, poudre de vanille), cacao, huile de coco.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Original Granola Great Value | 370 | 11 g | 77 g | 4 g |
| Muesli Terra Sana | 370 | 12,2 g | 51,8 g | 12,5 g |
| Müsli - Cerealienmix Edeka Edeka Bio | 370 | 11 g | 60 g | 7 g |
| Bran Flakes Müsli Frebaco | 370 | 11 g | 58 g | 6,4 g |
| Müzli Knusperzart Dinkel Bauck Hof | 370 | 16 g | 59 g | 5,8 g |
| Granola cereal Granvita | 370 | 11 g | 56 g | 11 g |
| Muesli Quaker | 370 | 10 g | 61 g | 7,3 g |
| Müsli: Dadel, russin, tranbär Risents | 370 | 11 g | 55 g | 9,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3770005222413. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.