Granola Bites cocos & chocolat
Producto envasado Desayuno Cereales Lidl
Granola Bites cocos & chocolat contiene 490 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 437 kcal por 100 g entre 868 productos.
100 g aportan el 46.875.000% del valor diario de Vitamina D, el 126% del valor diario de manganese y el 42% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 490 kcal | |
| Grasas totales L | 28,7 g | 37% |
| Grasas saturadas L | 10,7 g | 54% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 39,9 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 17,5 g | 63% |
| Azúcares totales L | 13,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,72 g | 1% |
| Proteínas L | 9,2 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,84 mg | 0,9% |
| Vitamina D L | 9.375.000 µg | 46.875.000% |
| Vitamina E L | 5,7 mg | 38% |
| Thiamin (B1) L | 0,49 mg | 41% |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,87 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 61,7 µg | 15% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 62 mg | 5% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 129 mg | 31% |
| Fósforo L | 302 mg | 24% |
| Potasio L | 335 mg | 7% |
| Zinc L | 2,4 mg | 22% |
| Copper L | 0,38 mg | 42% |
| Manganese L | 2,9 mg | 126% |
| Selenio L | 6 µg | 11% |
| Iodine L | 3,3 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 35%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
- Fibra17,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8 g)
- Azúcares13,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 18 g)
- Grasas28,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 15,1 g)
- Grasas saturadas10,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 4,7 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 71 mg)
- Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua30,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 30,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lidl
- Código de barras
- 4056489020561
- Cantidad
- 90 g
- Categoría
- Muesli con chocolate
- Envase
- pot
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Vollkornhaferflocken, Zichorienwurzel, Sonnenblumenkerne, getrockneter Kokos, Cornflakes, Schokolade (Zucker, Kakana butter, Emulgator: Lecithine (Soja); natürliches Aroma), Sonnenblumenöl, Dteksi| Sesamkörner, gepuffter Quinoa, Emulgator: Lecithine (Sonnenblumen); natie hann Spuren enthalten von Schalenfrüchten. Enthält von Natur aus Zucker NO (16 a ca 6 Kugợeln %RI und trocken ig
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolAzúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489020561. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.