Graines express 4 céréales bio
Producto envasado Grainas y Pasta Danival
Graines express 4 céréales bio contiene 187 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 468 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (187 kcal por 100 g).
100 g aportan el 101% del valor diario de manganese, el 64% del valor diario de copper y el 39% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 187 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 192 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 32 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 4,6 g | 16% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,6 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,6 mg | 17% |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26% |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 3,6 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,8 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 19% |
| Folate (B9) L | 99,6 µg | 25% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 36,5 mg | 3% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Magnesio L | 163 mg | 39% |
| Fósforo L | 404 mg | 32% |
| Potasio L | 442 mg | 9% |
| Zinc L | 3 mg | 28% |
| Copper L | 0,57 mg | 64% |
| Manganese L | 2,3 mg | 101% |
| Selenio L | 11,3 µg | 21% |
| Iodine L | 19,8 µg | 13% |
| Chloride L | 6,3 mg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,2 g)
- Fibra4,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,4 g)
- Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
- Grasas2,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Sodio192 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 234 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 51,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Danival
- Código de barras
- 3431590008164
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 250 g
- Categoría
- Cereales prepara
- Envase
- fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Épeautre (43,5%), quinoa de France (43,5%), riz sauvage (4,5%), riz rouge (4,5%), huile de tournesol désodorisée, sel marin non raffiné de l'Atlantique
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3431590008164. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.