Golden Veg Rice

Producto envasado Grainas y Pasta Aldi

Golden Veg Rice contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 125 g (125 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (158 kcal por 100 g).

100 g aportan el 43% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de Thiamin (B1) y el 20% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Golden Veg Rice de Aldi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal por 100 g
3,4 gproteínas
31 gcarbohidratos
0,24 ggrasas
180kcal en serving, 1 serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 144 kcal
Grasas totales L 0,24 g 0,3%
Grasas saturadas L 0,16 g 0,8%
Colesterol L 0,005 mg 0%
Sodio L 141 mg 6%
Carbohidratos totales L 31 g 11%
Fibra alimentaria L 1,8 g 7%
Azúcares totales L 0,64 g
Azúcares añadidos L 0,35 g 0,7%
Proteínas L 3,4 g 7%
Vitamina A L 0,16 µg0%
Vitamina C L 6,4 mg7%
Vitamina D L 0,004 µg0%
Vitamina E L 0,84 mg6%
Thiamin (B1) L 0,32 mg26%
Riboflavin (B2) L 0,061 mg5%
Niacin (B3) L 1,9 mg12%
Ácido pantoténico (B5) L 0,84 mg17%
Vitamina B6 L 0,16 mg10%
Folate (B9) L 21,5 µg5%
Vitamina B12 L 0,005 µg0,2%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 34,2 mg3%
Iron L 1,7 mg10%
Magnesio L 33,8 mg8%
Fósforo L 127 mg10%
Potasio L 171 mg4%
Zinc L 1,4 mg13%
Copper L 0,18 mg20%
Manganese L 0,98 mg43%
Selenio L 1,7 µg3%
Iodine L 7,8 µg5%
Chloride L 223 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 89%Grasas: 2%144kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 89%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese43%Thiamin (B1)26%Copper20%Ácido pantoténico (B5)17%Zinc13%Niacin (B3)12%Fósforo10%Chloride10%Iron10%Vitamina B610%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
  • Fibra1,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,6 g)
  • Azúcares0,64 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Grasas0,24 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas saturadas0,16 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
  • Sodio141 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua19,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,2 g
Grasa poliinsaturada L0,6 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,027 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,63 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L352 µg
Otros componentes (2)
Agua L19,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Aldi
Código de barras
4088600043333
Cantidad
125 g
Ración de la etiqueta
1 serving (125 g)
Categoría
Arroces precocidos
Envase
en:mixed-plastic-packet,en:product
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

cooked long grain rice (82%) (water, long grain rice), red peppers (5%), carrot (4%), sweetcorn (3%), peas (2%), vegetable oil (rapeseed oil and/or sunflower oil), yeast extract powder, onion powder, sugar, turmeric extract, stabiliser: guar gum, maltodextrin, salt, garlic powder, carrot powder, ground black pepper, flavouring, turmeric powder,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozLevaduraCebollaAzúcarSaltAjoAceite violado (canla)Aceite de girasol

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Vegetable Medley Ben's Original Bistro Express 144 3,2 g 28,4 g 2 g
Arroz precocido Monissa 144 2,9 g 26 g 2,9 g
Long Grain Rice Tesco 144 3 g 30 g 1 g
Classic Long Grain Rice Aldi Worldwide Foods 144 2,7 g 29 g 1,6 g
Arroz cocido Basmati Carrefour 144 4 g 29 g 1 g
Special Golden Vegetable Rice Aldi 145 3,7 g 27 g 1,7 g
Riz basmati Bio Uncle Ben's 145 3,1 g 29 g 1,6 g
Jeweled Pilau Rice M&S Collection 145 3 g 25,6 g 3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4088600043333. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Golden Veg Rice?

100 g de Golden Veg Rice tienen 144 kcal. Serving, 1 serving, 125 g (125 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Golden Veg Rice?

Golden Veg Rice contiene 3,4 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 4,3 g en serving, 1 serving, 125 g (125 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 3,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Golden Veg Rice?

Golden Veg Rice tiene 31 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 0,64 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Golden Veg Rice?

Golden Veg Rice contiene 0,24 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,16 g son saturados (el 0,8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Golden Veg Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (43% DV), Thiamin (B1) (26% DV), copper (20% DV), Ácido pantoténico (B5) (17% DV) y zinc (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Golden Veg Rice?

100 g contienen 141 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.