Gerookte forelfilet
Producto envasado Pesca y mariscos nautica
Gerookte forelfilet contiene 138 kcal por 100 g. Serving, 100 grame (100 g) aporta unas 138 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (138 kcal por 100 g).
100 g aportan el 204% del valor diario de Vitamina B12, el 56% del valor diario de chloride y el 39% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 138 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Colesterol L | 64,5 mg | 21% |
| Sodio L | 920 mg | 40% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 22 g | 44% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 2,1 µg | 10% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,098 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 3,4 mg | 21% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,9 mg | 38% |
| Vitamina B6 L | 0,53 mg | 31% |
| Folate (B9) L | 15,6 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 4,9 µg | 204% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 12,7 mg | 1% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 448 mg | 10% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 58,6 µg | 39% |
| Chloride L | 1.277 mg | 56% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 64%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Grasas saturadas1,4 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Sodio920 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 640 mg)
- Proteína por 100 kcal15,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua72,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (2)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,11 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 72,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- nautica
- Código de barras
- 4056489147268
- Cantidad
- 125g
- Ración de la etiqueta
- 100 grame
- Categoría
- Filets de truite
- Envase
- fr:kunststoff-plastique
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
97.7% Regenbogenforellenfilet, Speisesalz, Buchenholzrauch
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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| Filets de truite ardennaise fumés Delhaize | 138 | 25 g | 0,5 g | 3,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4056489147268. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.