Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker
Producto envasado Desayuno Cereales Davert
Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker contiene 377 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 151 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (366 kcal por 100 g).
100 g aportan el 109% del valor diario de manganese, el 48% del valor diario de copper y el 32% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 377 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 72 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 16 g | |
| Azúcares añadidos L | 16 g | 32% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,66 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 5,1 mg | 32% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,9 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 37,8 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,3 mg | 2% |
| Iron L | 3,7 mg | 21% |
| Magnesio L | 126 mg | 30% |
| Fósforo L | 337 mg | 27% |
| Potasio L | 328 mg | 7% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,43 mg | 48% |
| Manganese L | 2,5 mg | 109% |
| Selenio L | 11,6 µg | 21% |
| Iodine L | 0,048 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 13 g)
- Fibra9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,2 g)
- Azúcares16 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2 g)
- Grasas2,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,4 g)
- Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 0,4 g)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua9,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 44,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 9,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Davert
- Código de barras
- 4019339291221
- Cantidad
- 200g
- Ración de la etiqueta
- 40 g
- Categoría
- Espelta hinchada
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Dinkel 84 %, Rübenzucker* 16%.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker?
100 g de Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker tienen 377 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 151 kcal.
¿Es Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker rico en proteínas?
Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 13 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker?
Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker tiene 72 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9 g de fibra y 16 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker?
Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (109% DV), copper (48% DV), Niacin (B3) (32% DV), magnesio (30% DV) y fósforo (27% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Gepuffter Dinkel mit Rübenzucker?
100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4019339291221. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.