Formaggio fresco spalmabile
Producto envasado Dairy and Eggs Coop
Formaggio fresco spalmabile contiene 256 kcal por 100 g.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de grasas, con 11% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de Vitamina B12, el 27% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 23% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 256 kcal | |
| Grasas totales L | 24 g | 31% |
| Grasas saturadas L | 17 g | 85% |
| Colesterol L | 91,4 mg | 30% |
| Sodio L | 328 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 2,8 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
| Vitamina A L | 209 µg | 23% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,24 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,52 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,35 mg | 27% |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,6 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,078 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 26,7 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,66 µg | 27% |
| Calcio L | 201 mg | 15% |
| Iron L | 0,13 mg | 0,7% |
| Magnesio L | 19,4 mg | 5% |
| Fósforo L | 162 mg | 13% |
| Potasio L | 257 mg | 5% |
| Zinc L | 0,68 mg | 6% |
| Copper L | 0,019 mg | 2% |
| Manganese L | 0,009 mg | 0,4% |
| Selenio L | 2,8 µg | 5% |
| Iodine L | 34,8 µg | 23% |
| Chloride L | 204 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 84%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
- Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas24 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
- Sodio328 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,56 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,057 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,091 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,38 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 83,5 µg |
|---|
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Balkankäse mild TIP | 256 | 18 g | 1 g | 20 g |
| Svaigais Siers Klasiskais Kārums | 256 | 6,5 g | 3,6 g | 24 g |
| Hirtenkäse Gut & Günstig | 256 | 18,2 g | 1 g | 20,2 g |
| Hirtenkäse Gutes Land | 256 | 18 g | 1 g | 20 g |
| Queso fresco semidesnatado el bardal | 256 | 13,9 g | 3,8 g | 20,6 g |
| Philadelphia Original Philadelphia | 256 | 5,3 g | 2,7 g | 25 g |
| Queso de cabra viejo el Montaño de las villuercas | 256 | 13 g | 4,9 g | 20,5 g |
| Hirtenkäse Hofer | 256 | 18 g | 1 g | 20 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8001120908513. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.