Flan nature décongelé
Producto envasado Dulces y postres Intermarché
Flan nature décongelé contiene 201 kcal por 100 g. Serving, 180 g (180 g) aporta unas 362 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 115 kcal por 100 g entre 291 productos.
100 g aportan el 14% del valor diario de Vitamina B12 y el 12% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 201 kcal | |
| Grasas totales L | 7 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 4,6 g | 23% |
| Colesterol L | 31,7 mg | 11% |
| Sodio L | 60 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 31 g | 11% |
| Fibra alimentaria L | 0,57 g | 2% |
| Azúcares totales L | 21 g | |
| Azúcares añadidos L | 17,3 g | 35% |
| Proteínas L | 3,7 g | 7% |
| Vitamina A L | 60,1 µg | 7% |
| Vitamina C L | 0,92 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,22 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,25 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12% |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,041 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 6,5 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,34 µg | 14% |
| Calcio L | 97,3 mg | 7% |
| Iron L | 0,31 mg | 2% |
| Magnesio L | 14,9 mg | 4% |
| Fósforo L | 99 mg | 8% |
| Potasio L | 138 mg | 3% |
| Zinc L | 0,58 mg | 5% |
| Copper L | 0,044 mg | 5% |
| Manganese L | 0,22 mg | 10% |
| Selenio L | 3,4 µg | 6% |
| Iodine L | 3,1 µg | 2% |
| Chloride L | 115 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,3 g)
- Fibra0,57 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,1 g)
- Azúcares21 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 17 g)
- Grasas7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,5 g)
- Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 1,2 g)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,27 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,21 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Intermarché
- Código de barras
- 2803604006496
- Cantidad
- 180g
- Ración de la etiqueta
- 180 g
- Categoría
- Flans
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Eau, sucre, LAIT entier en poudre, farine de BLÉ, amidon modifié de maïs, BEURRE (dont LAIT), OEUF entier pasteurisé, crème (dont LAIT), semoule de BLÉ dur, sucre glace (sucre, amidon), arôme naturel de vanille avec autres arômes naturels (ALCOOL), sel, extrait de carotte, stabilisant : carraghénanes
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoButterHuevoCremaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2803604006496. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.