Flammekueche

Producto envasado Comidas y Platos Itinéraire des saveurs

Flammekueche contiene 249 kcal por 100 g. Serving, 375 g (375 g) aporta unas 934 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (241 kcal por 100 g).

100 g aportan el 29% del valor diario de manganese, el 15% del valor diario de iodine y el 12% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Flammekueche de Itinéraire des saveurs, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal por 100 g
7,4 gproteínas
27,4 gcarbohidratos
11,9 ggrasas
934kcal en serving, 375 g (375 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 249 kcal
Grasas totales L 11,9 g 15%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Colesterol L 21,9 mg 7%
Sodio L 552 mg 24%
Carbohidratos totales L 27,4 g 10%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0,69 g 1%
Proteínas L 7,4 g 15%
Vitamina A L 30,7 µg3%
Vitamina C L 0,55 mg0,6%
Vitamina D L 0,29 µg1%
Vitamina E L 1,8 mg12%
Thiamin (B1) L 0,15 mg12%
Riboflavin (B2) L 0,086 mg7%
Niacin (B3) L 0,84 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,33 mg7%
Vitamina B6 L 0,091 mg5%
Folate (B9) L 19,4 µg5%
Vitamina B12 L 0,16 µg7%
Calcio L 47,9 mg4%
Iron L 0,81 mg5%
Magnesio L 28,8 mg7%
Fósforo L 116 mg9%
Potasio L 229 mg5%
Zinc L 0,89 mg8%
Copper L 0,097 mg11%
Manganese L 0,66 mg29%
Selenio L 4,3 µg8%
Iodine L 22 µg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 44%Grasas: 43%249kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese29%Iodine15%Thiamin (B1)12%Vitamina E12%Copper11%Fósforo9%Zinc8%Selenio8%Magnesio7%Vitamina B127%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 7,1 g)
  • Azúcares3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,1 g)
  • Grasas11,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 11,5 g)
  • Grasas saturadas4,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,8 g)
  • Sodio552 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua55,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L17,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L16,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L55,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Itinéraire des saveurs
Código de barras
3250390644644
Cantidad
750g (2 x 375g)
Ración de la etiqueta
375 g
Categoría
Flammekueche
Envase
fr:sachet-plastique-jetable
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de blé, fromage blanc* 21,8% (dont lait), lardons fumés 15,8% (poitrine de porc*, eau, sel, dextrose de blé et/ou maïs, arômes naturels, antioxydants : extraits de romarin, ascorbate de sodium ; conservateur : nitrite de sodium), eau, crème fraîche* 9,4% (dont lait), oignons* 7.3%, huile de tournesol, huile de colza, sel, amidon modifié de maïs, épaississants : gomme xanthane, gomme guar ; épices. *Origine : France

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoCremaCebollaAceite de girasolAceite violado (canla)Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3250390644644. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flammekueche?

100 g de Flammekueche tienen 249 kcal. Serving, 375 g (375 g): unas 934 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Flammekueche?

Flammekueche contiene 7,4 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 27,8 g en serving, 375 g (375 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 7,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flammekueche?

Flammekueche tiene 27,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flammekueche?

Flammekueche contiene 11,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Flammekueche?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (29% DV), iodine (15% DV), Thiamin (B1) (12% DV), Vitamina E (12% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Flammekueche?

100 g contienen 552 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.