Fish Herring in Greek Style.
Producto envasado Pesca y mariscos Dega
Fish Herring in Greek Style. contiene 126 kcal por 100 g. Serving, 500 g (500 g) aporta unas 630 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (124 kcal por 100 g).
100 g aportan el 16.050.000% del valor diario de Vitamina D, el 144% del valor diario de Vitamina B12 y el 25% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 126 kcal | |
| Grasas totales L | 7,3 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 16,8 mg | 6% |
| Sodio L | 368 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 9,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 6,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,3 g | 7% |
| Proteínas L | 5,1 g | 10% |
| Vitamina A L | 12,8 µg | 1% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 3.210.000 µg | 16.050.000% |
| Vitamina E L | 0,92 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,081 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,38 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 21 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 3,5 µg | 144% |
| Calcio L | 33,9 mg | 3% |
| Iron L | 0,49 mg | 3% |
| Magnesio L | 14 mg | 3% |
| Fósforo L | 86,9 mg | 7% |
| Potasio L | 242 mg | 5% |
| Zinc L | 0,35 mg | 3% |
| Copper L | 0,073 mg | 8% |
| Manganese L | 0,064 mg | 3% |
| Selenio L | 13,5 µg | 25% |
| Iodine L | 22,5 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 53%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 18,6 g)
- Fibra1,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Azúcares6,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas7,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,8 g)
- Sodio368 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 292 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,33 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.150 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
Ingredientes
_Herring_ fllet (Clupea harengus)* 30 %, water, carrot, carrot puree, onion, _celery_, sugar concentrated tomato paste, rapeseed oil, spirit vinegar, modified starches salt, acidity regulators: lactic acid, citric acid, malic acid, ascorbic adid preservatives: sodium benzoate; spices, paprika extrac, _wheat_ flour. The product may contain soy, milk, eggs, mustard. The product may contain fishbone. *FAO 27 North East Atlantic or FAO 21 North Western Atlantic given on see on the label or the lid of the package: Catch method-given on see on the label or the lid of the package.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaAzúcarTomatoAceite violado (canla)VinegarSaltHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5900672012606. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.