Express Quinoa - Blanc & Rouge
Producto envasado Grainas y Pasta Mothergrain
Express Quinoa - Blanc & Rouge contiene 178 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 446 kcal.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 368 kcal por 100 g entre 40 productos.
100 g aportan el 1.038.667% del valor diario de iodine, el 87% del valor diario de manganese y el 64% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 178 kcal | |
| Grasas totales L | 5,4 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 112 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 26,3 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 2,5 g | 9% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,9 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 3,5 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29% |
| Riboflavin (B2) L | 0,31 mg | 24% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,75 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,48 mg | 28% |
| Folate (B9) L | 180 µg | 45% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 46,3 mg | 4% |
| Iron L | 4,5 mg | 25% |
| Magnesio L | 194 mg | 46% |
| Fósforo L | 448 mg | 36% |
| Potasio L | 552 mg | 12% |
| Zinc L | 3 mg | 28% |
| Copper L | 0,58 mg | 64% |
| Manganese L | 2 mg | 87% |
| Selenio L | 12,7 µg | 23% |
| Iodine L | 1.558.000 µg | 1.038.667% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 61%
- Grasas 28%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 13,2 g)
- Fibra2,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,8 g)
- Grasas5,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,1 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
- Sodio112 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 51,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Mothergrain
- Código de barras
- 3770002946206
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 250 g
- Categoría
- Quinoa blanc
- Envase
- fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Quinoa blanc* 83 %, Quinoa rouge* 15 %, Huile de tournesol*, Sel de Guérande.. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3770002946206. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.