Everyday Chicken Breast
Producto envasado Poultry Prasuma
Everyday Chicken Breast contiene 163 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 245 kcal.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de proteínas, con 20% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (155 kcal por 100 g).
100 g aportan el 56% del valor diario de Niacin (B3), el 23% del valor diario de Vitamina B12 y el 22% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 163 kcal | |
| Grasas totales L | 3,7 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,15 g | 0,8% |
| Grasas trans L | 0,02 g | |
| Colesterol L | 123 mg | 41% |
| Sodio L | 310 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 0,69 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 0,17 g | 0,6% |
| Azúcares totales L | 0,019 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 31,8 g | 64% |
| Vitamina A L | 49,9 µg | 6% |
| Vitamina C L | 0,44 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 1,6 µg | 8% |
| Vitamina E L | 0,65 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,065 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 9 mg | 56% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1 mg | 21% |
| Vitamina B6 L | 0,35 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 6 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,55 µg | 23% |
| Calcio L | 23,4 mg | 2% |
| Iron L | 0,82 mg | 5% |
| Magnesio L | 42,7 mg | 10% |
| Fósforo L | 212 mg | 17% |
| Potasio L | 447 mg | 10% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,06 mg | 7% |
| Manganese L | 0,084 mg | 4% |
| Selenio L | 6,1 µg | 11% |
| Iodine L | 13,2 µg | 9% |
| Chloride L | 512 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 78%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas31,8 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 18,3 g)
- Fibra0,17 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 0,4 g)
- Azúcares0,019 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 0,5 g)
- Grasas3,7 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 7 g)
- Grasas saturadas0,15 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,5 g)
- Sodio310 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 425 mg)
- Proteína por 100 kcal19,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua63,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,047 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,037 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,15 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 17,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 63,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Chicken Breast, Olive Oil, Garlic, Black Pepper Whole, Thyme, Salt, Spice & Condiments.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaAjoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8906107174915. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.