Dried Blueberries
Producto envasado Frutas SuperValue (Musgraves)
Dried Blueberries contiene 326 kcal por 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) aporta unas 98 kcal.
Alrededor del 91% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 57 kcal por 100 g entre 338 productos.
100 g aportan el 15% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 326 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 12 g | 43% |
| Azúcares totales L | 55 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,7 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 9,7 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,57 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,12 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,052 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 6 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 6 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,28 mg | 2% |
| Magnesio L | 6 mg | 1% |
| Fósforo L | 12 mg | 1% |
| Potasio L | 77 mg | 2% |
| Zinc L | 0,16 mg | 1% |
| Copper L | 0,057 mg | 6% |
| Manganese L | 0,34 mg | 15% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 0,5 µg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Carbohidratos 91%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,74 g)
- Fibra12 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,4 g)
- Azúcares55 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 10 g)
- Grasas2,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,33 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,028 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 1 mg)
- Proteína por 100 kcal0,52 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua84,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,03 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 32 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 84,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- SuperValue (Musgraves)
- Código de barras
- 5099839716454
- Ración de la etiqueta
- 30.0 g
- Categoría
- Blueberries
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Dried Blueberries (100%) [Blueberries, Sugar, Vegetable Oils in varying proportions (Sunflower, Rapeseed)] ALLERGY ADVICE: May contain traces of Sulphites.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite de girasolAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Organic Dried Blueberries Stoneridge | 325 | 1,3 g | 80 g | 0 g |
| Blueberries Hy-Vee | 325 | 1,3 g | 80 g | 0 g |
| Dried blueberries Aldi | 324 | 0 g | 81,1 g | 0 g |
| Wildheidelbeeren Rapunzel | 329 | 1,6 g | 75 g | 0,8 g |
| Myrtilles Nectaflor | 345 | 0,2 g | 83 g | 0,5 g |
| Arándanos Carrefour BIO | 307 | 1,6 g | 71 g | 1,2 g |
| Dried Blueberries GREAT VALUE | 350 | 0 g | 85 g | 0 g |
| Dried Blueberries Southern Grove | 351 | 0 g | 81,1 g | 1,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5099839716454. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "Dried Blueberries". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.