Das Bio Pure
Producto envasado Pan y productos horneados Gerstengraf
Das Bio Pure contiene 293 kcal por 100 g.
Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 25% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
100 g aportan el 81% del valor diario de manganese, el 52% del valor diario de copper y el 43% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 293 kcal | |
| Grasas totales L | 18,2 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 16,9 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 2,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,8 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,35 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 4,8 mg | 32% |
| Thiamin (B1) L | 0,52 mg | 43% |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 41,1 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 49,6 mg | 4% |
| Iron L | 2,8 mg | 15% |
| Magnesio L | 123 mg | 29% |
| Fósforo L | 254 mg | 20% |
| Potasio L | 258 mg | 5% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,46 mg | 52% |
| Manganese L | 1,9 mg | 81% |
| Selenio L | 4,2 µg | 8% |
| Iodine L | 9,3 µg | 6% |
| Chloride L | 277 mg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 25%
- Grasas 61%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares2,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas18,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas2,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio440 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua45,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 7,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 14,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,6 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4,7 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 381 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 45,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,017 g |
Detalles del producto
- Marca
- Gerstengraf
- Código de barras
- 4335619202757
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 2 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Wasser, 26% Haferkerne, 11% Sonnenblumenkerne, Apfelessig, 8,6% Leinsamen, 4,8% Karottenstücke getrocknet, 4,3% Kürbiskerne, 2,9% Walnusskerne, Flohsamenschalen, 2,2% Haferflocken, Speisesalz, 0,3% Goldleinsamen
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Multigrain Thins Ballymore Crust | 293 | 12 g | 45 g | 5,5 g |
| Hot dog buns Hannaford | 293 | 9,8 g | 58,5 g | 2,4 g |
| La Roll C.R.M. | 293 | 7,1 g | 47 g | 7,9 g |
| Ruispalat ohut herkku Vaasan | 293 | 9,4 g | 53,1 g | 1,9 g |
| Cheese Rolls Coop | 293 | 9,5 g | 48 g | 6,6 g |
| Pan de molde con semillas de amapola Gutbio | 293 | 8,8 g | 43 g | 8,3 g |
| Organic Cinnamon Raisin Bagels Schwartz Brothers Bakery | 293 | 9,8 g | 62 g | 1,1 g |
| Pavé aux graines de lin Casino | 293 | 11 g | 47 g | 5,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619202757. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.