Crispy Calamari Rings
Producto envasado Pesca y mariscos Iceland
Crispy Calamari Rings contiene 195 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 293 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 35% de proteínas y 21% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 167 productos.
100 g aportan el 105% del valor diario de Vitamina B12, el 38% del valor diario de selenio y el 23% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 195 kcal | |
| Grasas totales L | 9,5 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Colesterol L | 198 mg | 66% |
| Sodio L | 840 mg | 37% |
| Carbohidratos totales L | 10,3 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0,7 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16,9 g | 34% |
| Vitamina A L | 1,7 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 3,8 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,31 µg | 2% |
| Vitamina E L | 3,5 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,036 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 18,9 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 2,5 µg | 105% |
| Calcio L | 18,8 mg | 1% |
| Iron L | 0,47 mg | 3% |
| Magnesio L | 45,7 mg | 11% |
| Fósforo L | 170 mg | 14% |
| Potasio L | 232 mg | 5% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 0,31 mg | 14% |
| Selenio L | 20,8 µg | 38% |
| Iodine L | 30,5 µg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 35%
- Carbohidratos 21%
- Grasas 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra0,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,25 g)
- Azúcares0,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,38 g)
- Grasas9,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,9 g)
- Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,2 g)
- Sodio840 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua68,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,73 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 68,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Squid (80%) (Squid (_Molluscs_), Water, Antioxidant (Citric Acid), Acidity Regulator (Sodium Citrates)), _Wheat_ Flour, Sunflower Oil, Water, Salt, Yeast.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltLevadura
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Crispy Calamari Rings Iceland | 195 | 16,6 g | 10,3 g | 9,5 g |
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| Rabas a la Romana Provenzal Congelados Artico | 196 | 9,2 g | 25,4 g | 6,6 g |
| Calmars à l'Escabèche Sol&Mar | 198 | 11 g | 17,2 g | 9,5 g |
| Calamars à l’encre Baïonade | 199 | 12,4 g | 5,9 g | 14 g |
| Chipirones rellenos en aceite de girasol Orbe | 201 | 22 g | 0,9 g | 12 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010482813048. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.