Courgettes bio
Producto envasado Bebidas Intermarché
Courgettes bio contiene 17 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de proteínas y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (20 kcal por 100 g).
100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 16,9 kcal | |
| Grasas totales L | 0,27 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,062 g | 0,3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 9,2 mg | 0,4% |
| Carbohidratos totales L | 1,8 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,3 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 17,9 mg | 20% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,12 mg | 0,8% |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 36,8 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 19,1 mg | 1% |
| Iron L | 0,37 mg | 2% |
| Magnesio L | 17,9 mg | 4% |
| Fósforo L | 45,7 mg | 4% |
| Potasio L | 268 mg | 6% |
| Zinc L | 0,32 mg | 3% |
| Copper L | 0,053 mg | 6% |
| Manganese L | 0,18 mg | 8% |
| Selenio L | 0,59 µg | 1% |
| Iodine L | 1,7 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 34%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
- Fibra1,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,1 g)
- Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,8 g)
- Grasas0,27 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,27 g)
- Grasas saturadas0,062 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,063 g)
- Sodio9,2 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 9,2 mg)
- Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua96,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 123 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 96,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Intermarché
- Código de barras
- 3250395039667
- Cantidad
- 1 kg
- Categoría
- Zucchini
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Courgettes
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Zucchini Naturgut | 17 | 1,2 g | 1,8 g | 0,26 g |
| Zucchini bio K-Bio Organic | 17 | 1,2 g | 1,8 g | 0,26 g |
| Zucchini Spar Natur pur | 17 | 1,2 g | 1,8 g | 0,26 g |
| Courgettes vertes goodfood | 17 | 1,2 g | 1,8 g | 0,26 g |
| Zucchini Hofer | 17 | 1,2 g | 1,8 g | 0,26 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3250395039667. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.