Classic Hummus
Producto envasado Frijoles y legumbres Royal Gourmet
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Classic Hummus contiene 133 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 20 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 271 kcal por 100 g entre 227 productos.
100 g aportan el 26% del valor diario de selenio, el 21% del valor diario de Vitamina E y el 19% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 133 kcal | |
| Grasas totales L | 13,3 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 467 mg | 20% |
| Carbohidratos totales L | 9,6 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,1 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,007 µg | 0% |
| Vitamina E L | 3,2 mg | 21% |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,19 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 22,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 66,7 mg | 5% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 17,6 mg | 4% |
| Fósforo L | 59 mg | 5% |
| Potasio L | 200 mg | 4% |
| Zinc L | 0,6 mg | 5% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 0,4 mg | 17% |
| Selenio L | 14,4 µg | 26% |
| Iodine L | 28,8 µg | 19% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 21%
- Grasas 65%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra6,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5 g)
- Azúcares6,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,7 g)
- Grasas13,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 21 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,3 g)
- Sodio467 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 411 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- Royal Gourmet
- Código de barras
- 0185476000515
- Cantidad
- 400g
- Ración de la etiqueta
- 15 g
- Categoría
- Hummus clásico
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Chickpeas, Water, Canola Oil, Garlic, Premium Juice from Gently Squeezed Fresh Lemons, Salt, Tahini (Sesame Paste), White Vinegar
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)AjoSaltVinegar
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| Traditional Hummus CAVA | 161 | 7,1 g | 14,3 g | 8,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0185476000515. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.