chickpea snack
Producto envasado Frijoles y legumbres Three Farmers
Chickpea snack contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (387 kcal por 100 g).
100 g aportan el 86% del valor diario de iodine, el 50% del valor diario de Vitamina E y el 34% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 380 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 66 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 20 g | 71% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20 g | 40% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,075 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,016 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 7,5 mg | 50% |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,1 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 27,3 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Magnesio L | 74,1 mg | 18% |
| Fósforo L | 62,7 mg | 5% |
| Potasio L | 500 mg | 11% |
| Zinc L | 0,71 mg | 6% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 0,52 mg | 22% |
| Selenio L | 18,7 µg | 34% |
| Iodine L | 129 µg | 86% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 17%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra20 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 15 g)
- Azúcares2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,6 g)
- Grasas8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 10,7 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
- Sodio400 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 600 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua54,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 54,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Three Farmers
- Código de barras
- 0679339000212
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- Salty pollpeas asadas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Chickpeas, High oleic sunflower oil, Sea salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite de girasolSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Roasted Chickpeas, Turmeric & Spice Three farmers | 380 | 20 g | 64 g | 9 g |
| Ceci tostati salati Parisi | 380 | 20 g | 58 g | 5,3 g |
| Ceci tostati e salati Iper | 380 | 20 g | 58 g | 5,3 g |
| Roasted chickpeas sweet chilli Brave | 384 | 20 g | 46 g | 10 g |
| Roasted Chickpeas Sweet Chilli Brave | 384 | 20 g | 4,6 g | 10 g |
| Knusper Kichererbsen mildes Curry Byodo | 375 | 19 g | 29 g | 12 g |
| White roasted chick peas Ziyad | 386 | 21,8 g | 60,7 g | 5,7 g |
| Pois chiches"Apéro" Jardin Bio étic | 387 | 19 g | 41 g | 13 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0679339000212. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.