Cheddar&Emmental cheese souffles
Producto envasado Dairy and Eggs Waitrose
Cheddar&Emmental cheese souffles contiene 244 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 218 kcal por 100 g entre 14 productos.
100 g aportan el 359.412% del valor diario de Vitamina B6, el 36% del valor diario de Vitamina B12 y el 30% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 244 kcal | |
| Grasas totales L | 16,6 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 10,1 g | 51% |
| Colesterol L | 119 mg | 40% |
| Sodio L | 424 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 7,6 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,7 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15,6 g | 31% |
| Vitamina A L | 146 µg | 16% |
| Vitamina C L | 0,38 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,43 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,68 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,35 mg | 27% |
| Niacin (B3) L | 0,075 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,54 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 6.110 mg | 359.412% |
| Folate (B9) L | 26,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,87 µg | 36% |
| Calcio L | 389 mg | 30% |
| Iron L | 0,16 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 21,8 mg | 5% |
| Fósforo L | 283 mg | 23% |
| Potasio L | 108 mg | 2% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,035 mg | 4% |
| Manganese L | 0,046 mg | 2% |
| Selenio L | 12,5 µg | 23% |
| Iodine L | 36,9 µg | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12,5 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
- Grasas16,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 15 g)
- Grasas saturadas10,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8,4 g)
- Sodio424 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 382 mg)
- Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua57,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 57,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 57,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Waitrose
- Código de barras
- 5000169520895
- Cantidad
- 160 g
- Categoría
- Soufflés de queso
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Semi skimmed milk, extra mature Cheddar cheese (milk) (20%), Emmental cheese (milk) (20%), pasteurised free range egg white, pasteurised free range egg yolk, modified maize starch, salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000169520895. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.