Cheddar and Onion Quiche
Producto envasado Comidas y Platos Tesco
Cheddar and Onion Quiche contiene 279 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 279 kcal.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 242 kcal por 100 g entre 128 productos.
100 g aportan el 26% del valor diario de Vitamina B12, el 23% del valor diario de chloride y el 23% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 279 kcal | |
| Grasas totales L | 17,9 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 7,8 g | 39% |
| Colesterol L | 113 mg | 38% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 19,5 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 110 µg | 12% |
| Vitamina C L | 1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,62 µg | 3% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,25 mg | 19% |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,67 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 27,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,63 µg | 26% |
| Calcio L | 220 mg | 17% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 30,9 mg | 7% |
| Fósforo L | 237 mg | 19% |
| Potasio L | 173 mg | 4% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,1 mg | 12% |
| Manganese L | 0,53 mg | 23% |
| Selenio L | 6,8 µg | 12% |
| Iodine L | 26,3 µg | 18% |
| Chloride L | 534 mg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 59%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 7,9 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,3 g)
- Azúcares2 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
- Grasas17,9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 15,2 g)
- Grasas saturadas7,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 7,5 g)
- Sodio160 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 15,3 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,024 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,23 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 39 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Semi Skimmed Milk, Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Pasteurised Egg, Onion (10%), Mature Cheddar Cheese (Milk) (8%), Extra Mature Cheddar Cheese (Milk) (7%), Red Leicester Cheese (with Colour: Annatto Norbixin) (Milk), Palm Oil, Medium Fat Soft Cheese (Milk), Cornflour, Double Cream (Milk), Maize Flour, Rapeseed Oil, Chive, Salt, White Pepper, Nutmeg. Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Suitable for vegetarians STORAGE Keep refrigerated.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheHarina de trigoHuevoCebollaAceite de palmaCremaAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5054269107470. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.