Cashew

Producto envasado Nueces y semillas Виктория Нутс ЕООД

Cashew contiene 619 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 619 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (597 kcal por 100 g).

100 g aportan el 292% del valor diario de copper, el 77% del valor diario de manganese y el 65% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cashew de Виктория Нутс ЕООД, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
619kcal por 100 g
20 gproteínas
30 gcarbohidratos
46 ggrasas
619kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 619 kcal
Grasas totales L 46 g 59%
Grasas saturadas L 8,5 g 43%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 800 mg 35%
Carbohidratos totales L 30 g 11%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,49 mg0,5%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,56 mg4%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0,001 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,17 mg10%
Folate (B9) L 0,02 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 37,3 mg3%
Iron L 5,5 mg31%
Magnesio L 272 mg65%
Fósforo L 516 mg41%
Potasio L 661 mg14%
Zinc L 5,4 mg50%
Copper L 2,6 mg292%
Manganese L 1,8 mg77%
Selenio L 0,066 µg0,1%
Iodine L 37,2 µg25%
Chloride L 23,2 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 20%Grasas: 67%619kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 20%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper292%Manganese77%Magnesio65%Zinc50%Fósforo41%Iron31%Iodine25%Potasio14%Vitamina B610%Vitamina E4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 18,3 g)
  • Fibra5,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 3,8 g)
  • Azúcares5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6 g)
  • Grasas46 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
  • Sodio800 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua1,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L13,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L1,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Виктория Нутс ЕООД
Código de barras
3800200821460
Cantidad
1kg
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Anacardos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

КАШУ 97%, сол 2%, модифицирано нишесте, лимонена киселина.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Cashews Aldi 619 20 g 21 g 50 g
Cashews geröstet Clarkys 619 20 g 22 g 49 g
Orzechy nerkowca Lewiatan 619 19 g 22 g 50 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3800200821460. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cashew?

100 g de Cashew tienen 619 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 619 kcal.

¿Es Cashew rico en proteínas?

Cashew contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 18,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cashew?

Cashew tiene 30 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cashew?

Cashew contiene 46 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,5 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cashew?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (292% DV), manganese (77% DV), magnesio (65% DV), zinc (50% DV) y fósforo (41% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cashew?

100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.