Carotte râpée
Producto envasado Verduras Bonduelle restauration
Carotte râpée contiene 28 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 25 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 73 kcal por 100 g entre 276 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de Vitamina A, el 15% del valor diario de selenio y el 12% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 28 kcal | |
| Grasas totales L | 0,3 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 392 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 4,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 2,9 g | 10% |
| Azúcares totales L | 4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,34 g | 0,7% |
| Proteínas L | 0,5 g | 1% |
| Vitamina A L | 143 µg | 16% |
| Vitamina C L | 1,6 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,21 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Niacin (B3) L | 0,04 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,073 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 46,9 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 21,2 mg | 2% |
| Iron L | 0,2 mg | 1% |
| Magnesio L | 8,1 mg | 2% |
| Fósforo L | 17,4 mg | 1% |
| Potasio L | 182 mg | 4% |
| Zinc L | 0,14 mg | 1% |
| Copper L | 0,043 mg | 5% |
| Manganese L | 0,08 mg | 3% |
| Selenio L | 8 µg | 15% |
| Iodine L | 12,9 µg | 9% |
| Chloride L | 209 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,9 g)
- Fibra2,9 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,6 g)
- Azúcares4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,7 g)
- Grasas0,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,6 g)
- Sodio392 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua89,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,008 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,008 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,32 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,008 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,008 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6.543 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 89,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonduelle restauration
- Código de barras
- 3083680000581
- Cantidad
- 2210 g
- Ración de la etiqueta
- 90 g
- Categoría
- Verduras - Preparadas/Procesadas (Stable de Plataforma)
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Scorzonera Bonduelle | 28 | 0,9 g | 4,4 g | 0,2 g |
| Gebroken sperzieboontjes Bonduelle Bonduelle | 29 | 1,6 g | 3,8 g | 0,4 g |
| Fr.beans.extra 1 / 1 Bonduelle | 29 | 1,6 g | 3,2 g | 0,3 g |
| Arico vert Bonduelle | 29 | 1,5 g | 3,6 g | 0,3 g |
| Salsifi petite coupe Bonduelle restauration | 27 | 0,9 g | 4,4 g | 0,1 g |
| Haricot vert TF SF CE2 FR Bonduelle restauration | 27 | 1,4 g | 3,7 g | 0,2 g |
| Salsifis 4/4 Bonduelle | 27 | 0,7 g | 4,9 g | 0,1 g |
| Salsifis 1/2 Bonduelle | 27 | 0,7 g | 4,9 g | 0,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3083680000581. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.