Broccoli Littles
Producto envasado Verduras Dr. Praeger's
Broccoli Littles contiene 153 kcal por 100 g. Serving, 5 littles, 85 g (85 g) aporta unas 130 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.
100 g aportan el 66% del valor diario de Vitamina C, el 24% del valor diario de Folate (B9) y el 14% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 153 kcal | |
| Grasas totales L | 8,2 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 0,59 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 341 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 15,3 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 8% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 59,6 mg | 66% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,2 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,078 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,94 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 96,3 µg | 24% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 35,3 mg | 3% |
| Iron L | 0,71 mg | 4% |
| Magnesio L | 18,8 mg | 4% |
| Fósforo L | 57,1 mg | 5% |
| Potasio L | 318 mg | 7% |
| Zinc L | 0,29 mg | 3% |
| Copper L | 0,055 mg | 6% |
| Manganese L | 0,25 mg | 11% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 3,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas8,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Grasas saturadas0,59 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Sodio341 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 202 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Dr. Praeger's
- Código de barras
- 0080868002439
- Cantidad
- 20 oz
- Ración de la etiqueta
- 5 littles (85 g)
- Categoría
- Verduras congeladas
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
BROCCOLI, POTATOES, ONIONS, POTATO FLAKES, EXPELLER PRESSED CANOLA OIL AND/OR SUNFLOWER OIL, EGG WHITES, CONTAINS LESS THAN 2% OF ARROWROOT POWDER, SEA SALT, GARLIC
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataCebollaAceite violado (canla)Aceite de girasolHuevoSaltAjo
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Savoury Wedges McCain | 153 | 2,4 g | 24,7 g | 5,9 g |
| mixed root vegetable fries Strong Roots | 153 | 2,4 g | 16,5 g | 8,2 g |
| Wedges hearty & spicy Penny | 153 | 2,5 g | 23 g | 5 g |
| Épinards emmental Côté Table | 153 | 4,8 g | 5,6 g | 12 g |
| Edamame beans in pods Tesco | 153 | 14 g | 4,8 g | 7,3 g |
| Organic Edamame Shelled Soybeans Cascadian Farm | 151 | 11,9 g | 10,8 g | 6,7 g |
| Organic Edamame Soybeans In The Pod Cascadian Farm | 151 | 12,3 g | 11 g | 6,4 g |
| Crowder peas The Pictsweet Company | 151 | 9,3 g | 25,6 g | 0,58 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0080868002439. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.