BioBio Haferpops
Producto envasado Grainas y Pasta BioBio
BioBio Haferpops contiene 385 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 308 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).
100 g aportan el 2.455.250% del valor diario de Folate (B9), el 768.047% del valor diario de iodine y el 690.000% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 385 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 388 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 65,6 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 9,3 g | 33% |
| Azúcares totales L | 9,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,6 g | 9% |
| Proteínas L | 12,4 g | 25% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 5.750 mg | 6.389% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,92 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 8.280 mg | 690.000% |
| Riboflavin (B2) L | 0,002 mg | 0,2% |
| Niacin (B3) L | 4.922 mg | 30.763% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,012 mg | 0,2% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 9.821.000 µg | 2.455.250% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 48,2 mg | 4% |
| Iron L | 4,2 mg | 23% |
| Magnesio L | 156 mg | 37% |
| Fósforo L | 450 mg | 36% |
| Potasio L | 386 mg | 8% |
| Zinc L | 3,4 mg | 31% |
| Copper L | 0,56 mg | 62% |
| Manganese L | 4 mg | 175% |
| Selenio L | 0,5 µg | 0,9% |
| Iodine L | 1.152.070 µg | 768.047% |
| Chloride L | 53,9 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
- Fibra9,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
- Azúcares9,8 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 23 g)
- Grasas6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
- Sodio388 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 264 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 50,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- BioBio
- Código de barras
- 4316268698504
- Cantidad
- 375 g
- Ración de la etiqueta
- 80 g
- Categoría
- Cereales extrusionados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
77% Hafervollkornmehl, Gerstenmalzmehl*, Zucker*, Weizenmehl*, Maismehl*, Meersalz. aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft Das Produkt kann Spuren von Milch, Schalenfrüchten, Sesam und Soja enthalten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4316268698504. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.