Anchodina
Producto envasado Pesca y mariscos Kiele
Anchodina contiene 129 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 129 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 187 kcal por 100 g entre 787 productos.
100 g aportan el 196% del valor diario de Vitamina B12, el 94% del valor diario de Vitamina E y el 64% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 129 kcal | |
| Grasas totales L | 4,6 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 48,6 mg | 16% |
| Sodio L | 1.400 mg | 61% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20,9 g | 42% |
| Vitamina A L | 14,8 µg | 2% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 7 µg | 35% |
| Vitamina E L | 14 mg | 94% |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 4,6 mg | 29% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,29 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 5,8 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 4,7 µg | 196% |
| Calcio L | 32,5 mg | 3% |
| Iron L | 0,91 mg | 5% |
| Magnesio L | 23,1 mg | 6% |
| Fósforo L | 181 mg | 14% |
| Potasio L | 340 mg | 7% |
| Zinc L | 0,81 mg | 7% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 0,15 mg | 7% |
| Selenio L | 34,9 µg | 64% |
| Iodine L | 45,5 µg | 30% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 65%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,9 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 18 g)
- Azúcares0,8 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
- Grasas4,6 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 10,7 g)
- Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,9 g)
- Sodio1.400 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 472 mg)
- Proteína por 100 kcal16,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua45,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,005 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 45,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kiele
- Código de barras
- 8437011398840
- Cantidad
- 150 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Pescados enlatados
- Envase
- Plastic
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sardina - PESCADO-(Sardina Pilchardus), aceite de girasol, aceite de oliva virgen extra (10%), sal y potenciador del sabor (E621).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolAceite de olivaSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8437011398840. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.