3Bears feiner kakao
Producto envasado Desayuno Cereales 3Bears
3Bears feiner kakao contiene 361 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 181 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 144% del valor diario de manganese, el 58% del valor diario de copper y el 35% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 361 kcal | |
| Grasas totales L | 7,7 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 57 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 19 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,21 µg | 1% |
| Vitamina E L | 0,5 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,28 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,93 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1 mg | 20% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 35,7 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 70,9 mg | 5% |
| Iron L | 6,3 mg | 35% |
| Magnesio L | 138 mg | 33% |
| Fósforo L | 327 mg | 26% |
| Potasio L | 655 mg | 14% |
| Zinc L | 2,6 mg | 24% |
| Copper L | 0,52 mg | 58% |
| Manganese L | 3,3 mg | 144% |
| Selenio L | 3,2 µg | 6% |
| Iodine L | 1,4 µg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares19 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas7,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua21,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 36,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 17,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 21,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- 3Bears
- Código de barras
- 4260462980968
- Cantidad
- 50g
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4260462980968. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.