Verduras: Nutrition Facts and Calorie Chart

Verduras crudas y cocidas, verdes frondosos, raíces, tubérculos y productos vegetales.

FoodFactly lists 1.402 generic verduras and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Legumbres congelados 1.302Verduras enlatadas 1.253Tomatoes 992Productos vegetales y vegetales 873ensaladas 541Verduras mixtas 495Ensaladas preparadas 313Coqueteos de maíz 291Tomates enlatados 241Tomato Ketchup 210Papas 201Pasteles de tomate 178Potato gnocchi 169Carrotas 164Olivos 148Alimentos basados en vegetales 138Otras verduras y combinaciones 135Alimentos congelados 131Tomates secos 106Patatas fritas congelados 101Plagas verdes 99Verduras de España 99Rincón 85Lettuces 83Broccoli 78Mashed potatos 76Gherkins Pickled 73Broccolis congelado 72Verduras mixtas frescas 71Legumbres 69Mushrooms 63Espinacas 62Verduras mixtas congelados 62Pepinos rectángulos 61Patatas picadas instantáneas 60Almidón de maíz 59Puré de papas y mezclas de patata blanca 56Verduras frescas 54Pickles 54Pepinillos basados en plantas 54Tomato purées 53Aceitunas verdes 51Setas frescas 51Suplementos dietéticos 49Tomates estraídos 49Tomates frescos 45Verduras preparadas 45Otras verduras verdes oscuras 44Papas fritas francesas y otras papas blancas fritas 44Patatas fritas congelados 44Aceitunas sofocadas 43Ensaladas de patatas 42Aceitunas manchadas verdes 41Cáncer de maíz 40Tomates pelados 39Otras hortalizas 39Verduras (frescamente preparadas) 39Cebollas de cebolla 38Samosas vegetales 38Pimientos enlatados 37

All verduras

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Carrotas, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 35 0,76 g 8,2 g 0,18 g
Carrotas, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 35 0,76 g 8,2 g 0,18 g
Carrotas, cocinado, desde el restaurante Cooked 86 0,94 g 10,2 g 4,7 g
Carrotas, fresco fresco, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 72 0,96 g 10,4 g 3 g
Carrotas, fresco fresco, cocinado, no grasa añadida Cooked 50 0,98 g 10,7 g 0,36 g
Carrotas, fresco fresco, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 69 0,96 g 10,4 g 2,6 g
Carrotas, fresco fresco, cocinado con aceite Cooked 76 0,95 g 10,4 g 3,4 g
Carrotas, congelado, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 37 0,58 g 7,7 g 0,68 g
Carrotas, congelado, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 37 0,58 g 7,7 g 0,68 g
Carrotas, congelado, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 61 0,79 g 7,7 g 3 g
Carrotas, congelado, cocinado, no grasa añadida Cooked 39 0,81 g 7,9 g 0,47 g
Carrotas, congelado, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 57 0,8 g 7,7 g 2,6 g
Carrotas, congelado, cocinado con aceite Cooked 64 0,78 g 7,7 g 3,4 g
Carrotas, congelado, sin preparación Frozen 37 0,81 g 7,9 g 0,47 g
Carrotas, acristalamiento, cocinado Cooked 97 0,9 g 17,3 g 2,8 g
Carrotas, maduras, crudo Raw 45 0,94 g 10,3 g 0,35 g
Carrotas, NS as to form, cocinado Cooked 72 0,96 g 10,4 g 3 g
Carrotas, crudo Raw 41 0,93 g 9,6 g 0,24 g
Carrotas, crudo, ensalada Raw 212 1,3 g 17,6 g 15,7 g
Carrotas, crudo, ensalada con manzanas Raw 181 0,85 g 8,6 g 16 g
Cassava, cocinado Cooked 191 1,4 g 39,6 g 3 g
Cassava, crudo Raw 160 1,4 g 38,1 g 0,28 g
Catsup 101 1 g 27,4 g 0,1 g
Catsup, bajo sodio 101 1 g 27,4 g 0,1 g
Cauliflower, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 23 1,8 g 4,1 g 0,45 g
Cauliflower, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 23 1,8 g 4,1 g 0,45 g
Cauliflower, fresco fresco, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 49 1,9 g 5 g 2,9 g
Cauliflower, fresco fresco, cocinado, no grasa añadida Cooked 26 2 g 5,2 g 0,29 g
Cauliflower, fresco fresco, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 46 2 g 5 g 2,6 g
Cauliflower, fresco fresco, cocinado con aceite Cooked 52 1,9 g 5 g 3,3 g
Cauliflower, congelado, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 19 1,6 g 3,8 g 0,22 g
Cauliflower, congelado, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 17 1,6 g 3,2 g 0,22 g
Cauliflower, congelado, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 41 1,6 g 3,6 g 2,8 g
Cauliflower, congelado, cocinado, no grasa añadida Cooked 19 1,6 g 3,7 g 0,22 g
Cauliflower, congelado, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 38 1,6 g 3,6 g 2,4 g
Cauliflower, congelado, cocinado con aceite Cooked 45 1,6 g 3,6 g 3,1 g
Cauliflower, congelado, sin preparación Frozen 24 2 g 4,7 g 0,27 g
Cauliflower, verde, cocinado, no hay sal agregada Cooked 32 3 g 6,3 g 0,31 g
Cauliflower, verde, cocinado, con sal Cooked 32 3 g 6,3 g 0,31 g
Cauliflower, verde, crudo Raw 31 3 g 6,1 g 0,3 g
Cauliflower, NS as to form, cocinado Cooked 49 1,9 g 5 g 2,9 g
Cauliflower, escotillas 41 1,6 g 9 g 0,25 g
Cauliflower, crudo Raw 25 1,9 g 5 g 0,28 g
Celeriac, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 27 0,96 g 5,9 g 0,19 g
Celeriac, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 27 0,96 g 5,9 g 0,19 g
Celeriac, crudo Raw 42 1,5 g 9,2 g 0,3 g
Celery, cocinado Cooked 42 0,52 g 3,5 g 2,9 g
Celery, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 18 0,83 g 4 g 0,16 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.