Verduras: Nutrition Facts and Calorie Chart

Verduras crudas y cocidas, verdes frondosos, raíces, tubérculos y productos vegetales.

FoodFactly lists 1.402 generic verduras and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Legumbres congelados 1.302Verduras enlatadas 1.253Tomatoes 992Productos vegetales y vegetales 873ensaladas 541Verduras mixtas 495Ensaladas preparadas 313Coqueteos de maíz 291Tomates enlatados 241Tomato Ketchup 210Papas 201Pasteles de tomate 178Potato gnocchi 169Carrotas 164Olivos 148Alimentos basados en vegetales 138Otras verduras y combinaciones 135Alimentos congelados 131Tomates secos 106Patatas fritas congelados 101Plagas verdes 99Verduras de España 99Rincón 85Lettuces 83Broccoli 78Mashed potatos 76Gherkins Pickled 73Broccolis congelado 72Verduras mixtas frescas 71Legumbres 69Mushrooms 63Espinacas 62Verduras mixtas congelados 62Pepinos rectángulos 61Patatas picadas instantáneas 60Almidón de maíz 59Puré de papas y mezclas de patata blanca 56Verduras frescas 54Pickles 54Pepinillos basados en plantas 54Tomato purées 53Aceitunas verdes 51Setas frescas 51Suplementos dietéticos 49Tomates estraídos 49Tomates frescos 45Verduras preparadas 45Otras verduras verdes oscuras 44Papas fritas francesas y otras papas blancas fritas 44Patatas fritas congelados 44Aceitunas sofocadas 43Ensaladas de patatas 42Aceitunas manchadas verdes 41Cáncer de maíz 40Tomates pelados 39Otras hortalizas 39Verduras (frescamente preparadas) 39Cebollas de cebolla 38Samosas vegetales 38Pimientos enlatados 37

All verduras

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Cabbage, común, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 23 1,3 g 5,5 g 0,06 g
Cabbage, común (danish, interna, y tipos señalados), cosecha fresca, crudo Raw 24 1,2 g 5,4 g 0,18 g
Cabbage, común (danish, interna, y tipos señalados), almacenado, crudo Raw 24 1,2 g 5,4 g 0,18 g
Cabbage, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 23 1,3 g 5,5 g 0,06 g
Cabbage, verde, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 55 0,98 g 6,4 g 2,9 g
Cabbage, verde, cocinado, no grasa añadida Cooked 32 1 g 6,6 g 0,24 g
Cabbage, verde, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 52 0,99 g 6,4 g 2,5 g
Cabbage, verde, cocinado con aceite Cooked 58 0,97 g 6,4 g 3,3 g
Cabbage, verde, escotillas 46 0,8 g 10,2 g 0,21 g
Cabbage, verde, crudo Raw 31 0,96 g 6,4 g 0,23 g
Cabbage, estilo japonés, fresco fresco, escotillas Raw 30 1,6 g 5,7 g 0,1 g
Cabbage, kimchi 15 1,1 g 2,4 g 0,5 g
Cabbage, mostaza, salada 28 1,1 g 5,6 g 0,1 g
Cabbage, napa, cocinado Cooked 12 1,1 g 2,2 g 0,17 g
Cabbage, napa, hoja, destemmed, crudo Raw n/a 1,1 g n/a n/a
Cabbage, crudo Raw 25 1,3 g 5,8 g 0,1 g
Cabbage, rojo, cocinado Cooked 58 1,3 g 6,9 g 2,9 g
Cabbage, rojo, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 29 1,5 g 6,9 g 0,09 g
Cabbage, rojo, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 29 1,5 g 6,9 g 0,09 g
Cabbage, rojo, escotillas 49 1 g 10,5 g 0,19 g
Cabbage, rojo, crudo Raw 31 1,4 g 7,4 g 0,16 g
Ensalada de repollo, NFS 45 0,79 g 8,9 g 0,8 g
Cabbage, savoy, cocinado Cooked 51 2 g 6,2 g 2,8 g
Cabbage, savoy, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 24 1,8 g 5,4 g 0,09 g
Cabbage, savoy, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 24 1,8 g 5,4 g 0,09 g
Cabbage, savoy, crudo Raw 27 2 g 6,1 g 0,1 g
Cactus, cocinado, grasa añadida Cooked 38 1,3 g 3,2 g 2,6 g
Cactus, cocinado, no grasa añadida Cooked 16 1,3 g 3,3 g 0,09 g
Cactus, crudo Raw 16 1,3 g 3,3 g 0,09 g
Ensalada de César, con romaine, sin vestir 77 4 g 7,5 g 3,4 g
Cardoon, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 22 0,76 g 5,3 g 0,11 g
Cardoon, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 20 0,76 g 4,7 g 0,11 g
Cardoon, crudo Raw 17 0,7 g 4,1 g 0,1 g
Carrot, deshidratado Dried or dry 341 8,1 g 79,6 g 1,5 g
Zumo de zanahoria, enlatados Canned 40 0,95 g 9,3 g 0,15 g
Carrotas, bebé, crudo Raw 35 0,64 g 8,2 g 0,13 g
Carrotas, enlatados, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 47 0,63 g 5,4 g 2,7 g
Carrotas, enlatados, cocinado, no grasa añadida Cooked 25 0,64 g 5,5 g 0,19 g
Carrotas, enlatados, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 44 0,64 g 5,4 g 2,4 g
Carrotas, enlatados, cocinado con aceite Cooked 50 0,62 g 5,4 g 3,1 g
Carrotas, enlatados, no hay sal agregada, sólidos drenados Canned 25 0,64 g 5,5 g 0,19 g
Carrotas, enlatados, no hay sal agregada, sólidos y líquidos Canned 23 0,59 g 5,4 g 0,14 g
Carrotas, enlatados, disminución del sodio, cocinado, grasa añadida, NS en cuanto al tipo de grasa Cooked 45 0,58 g 5,2 g 2,7 g
Carrotas, enlatados, disminución del sodio, cocinado, no grasa añadida Cooked 23 0,59 g 5,4 g 0,14 g
Carrotas, enlatados, disminución del sodio, cocinado con mantequilla o margarina Cooked 42 0,59 g 5,2 g 2,3 g
Carrotas, enlatados, disminución del sodio, cocinado con aceite Cooked 49 0,57 g 5,2 g 3,1 g
Carrotas, enlatados, paquete regular, sólidos drenados Canned 25 0,64 g 5,5 g 0,19 g
Carrotas, enlatados, paquete regular, sólidos y líquidos Canned 23 0,58 g 5,4 g 0,14 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.