Verduras: Nutrition Facts and Calorie Chart

Verduras crudas y cocidas, verdes frondosos, raíces, tubérculos y productos vegetales.

FoodFactly lists 1.402 generic verduras and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Legumbres congelados 1.302Verduras enlatadas 1.253Tomatoes 992Productos vegetales y vegetales 873ensaladas 541Verduras mixtas 495Ensaladas preparadas 313Coqueteos de maíz 291Tomates enlatados 241Tomato Ketchup 210Papas 201Pasteles de tomate 178Potato gnocchi 169Carrotas 164Olivos 148Alimentos basados en vegetales 138Otras verduras y combinaciones 135Alimentos congelados 131Tomates secos 106Patatas fritas congelados 101Plagas verdes 99Verduras de España 99Rincón 85Lettuces 83Broccoli 78Mashed potatos 76Gherkins Pickled 73Broccolis congelado 72Verduras mixtas frescas 71Legumbres 69Mushrooms 63Espinacas 62Verduras mixtas congelados 62Pepinos rectángulos 61Patatas picadas instantáneas 60Almidón de maíz 59Puré de papas y mezclas de patata blanca 56Verduras frescas 54Pickles 54Pepinillos basados en plantas 54Tomato purées 53Aceitunas verdes 51Setas frescas 51Suplementos dietéticos 49Tomates estraídos 49Tomates frescos 45Verduras preparadas 45Otras verduras verdes oscuras 44Papas fritas francesas y otras papas blancas fritas 44Patatas fritas congelados 44Aceitunas sofocadas 43Ensaladas de patatas 42Aceitunas manchadas verdes 41Cáncer de maíz 40Tomates pelados 39Otras hortalizas 39Verduras (frescamente preparadas) 39Cebollas de cebolla 38Samosas vegetales 38Pimientos enlatados 37

All verduras

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Radishes, oriental, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 17 0,67 g 3,4 g 0,24 g
Radishes, oriental, seca Dried or dry 271 7,9 g 63,4 g 0,72 g
Radishes, oriental, crudo Raw 18 0,6 g 4,1 g 0,1 g
Radishes, escotillas 34 0,56 g 7,7 g 0,1 g
Radishes, crudo Raw 16 0,68 g 3,4 g 0,1 g
Radishes, rojo, crudo Raw 20 0,66 g 4,1 g 0,083 g
Radishes, blanco iciclo, crudo Raw 14 1,1 g 2,6 g 0,1 g
Semillas radiales, brotado, crudo Raw 43 3,8 g 3,6 g 2,5 g
Ratatouille 67 1,1 g 5,8 g 4,7 g
Hortaliza cruda, NFS Raw 30 1,2 g 5,8 g 0,26 g
Pimienta de campana roja, crudo Raw 26 0,99 g 6 g 0,3 g
Relish, maíz 111 1,7 g 25,7 g 0,91 g
Relish, pickle 130 0,37 g 35,1 g 0,47 g
Lechuga romaní, crudo Raw 17 1,2 g 3,3 g 0,3 g
Lechuga romaní, crudo Raw 21 0,98 g 4,1 g 0,07 g
Rutabaga, cocinado Cooked 63 1,1 g 9 g 2,9 g
Rutabaga, pelado, crudo Raw n/a 0,89 g n/a n/a
Rutabagas, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 30 0,93 g 6,8 g 0,18 g
Rutabagas, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 30 0,93 g 6,8 g 0,18 g
Rutabagas, crudo Raw 37 1,1 g 8,6 g 0,16 g
Salsa, NFS 34 1,4 g 6,7 g 0,19 g
Salsa, pico de gallo 17 0,71 g 3,7 g 0,14 g
Salsa, rojo 34 1,4 g 6,7 g 0,19 g
Salsa, rojo, casera 34 1,4 g 6,7 g 0,19 g
Salsify, cocinado Cooked 89 2,7 g 14,9 g 2,7 g
Salsify, cocinado, hervido, drenaje, sin sal Cooked 68 2,7 g 15,4 g 0,17 g
Salsify, cocinado, hervido, drenaje, con sal Cooked 68 2,7 g 15,4 g 0,17 g
Salsify, (muestra ostra), crudo Raw 82 3,3 g 18,6 g 0,2 g
Sambar, guiso vegetal 86 4,3 g 11,8 g 2,7 g
Sauerkraut 40 0,9 g 4,2 g 2,5 g
Sauerkraut, enlatados, sólidos y líquidos Canned 19 0,91 g 4,3 g 0,14 g
Algas marinas, agar, seca Dried or dry 306 6,2 g 80,9 g 0,3 g
Algas marinas, agar, crudo Raw 26 0,54 g 6,8 g 0,03 g
Algas marinas, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, seco Dried or dry 259 15,3 g 46,2 g 1,4 g
Algas marinas, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehidratado 31 1,9 g 5,6 g 0,17 g
Algas marinas, cocinado, grasa añadida Cooked 63 3,4 g 7,7 g 3,1 g
Algas marinas, cocinado, no grasa añadida Cooked 41 3,5 g 7,9 g 0,49 g
Algas marinas, irishmoss, crudo Raw 49 1,5 g 12,3 g 0,16 g
Algas marinas, kelp, crudo Raw 43 1,7 g 9,6 g 0,56 g
Algas marinas, laver, crudo Raw 35 5,8 g 5,1 g 0,28 g
Algas marinas, escotillas 54 2,9 g 11,4 g 0,42 g
Algas marinas, crudo Raw 41 3,5 g 7,9 g 0,49 g
Algas marinas, spirulina, seca Dried or dry 290 57,5 g 23,9 g 7,7 g
Algas marinas, spirulina, crudo Raw 26 5,9 g 2,4 g 0,39 g
Algas marinas, wakame, crudo Raw 45 3 g 9,1 g 0,64 g
Flor de Sesbania, cocinado, vaporizado, sin sal Cooked 22 1,1 g 5,2 g 0,05 g
Flor de Sesbania, cocinado, vaporizado, con sal Cooked 21 1,1 g 5,1 g 0,05 g
Flor de Sesbania, crudo Raw 27 1,3 g 6,7 g 0,04 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.