VLCD Chocolate Smoothie
Verpacktes Produkt Milch und Eier Anew
VLCD Chocolate Smoothie enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 233 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (380 kcal pro 100 g).
100 g liefern 1.826 % des Tageswerts für Mangan, 733 % des Tageswerts für Iodin und 311 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 389 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Natrium L | 1.040 mg | 45 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 7,3 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 12 g | |
| Protein L | 42 g | 84 % |
| Vitamin A L | 397 µg | 44 % |
| Vitamin C L | 88 mg | 98 % |
| Vitamin D L | 5,7 µg | 29 % |
| Vitamin E L | 6,9 mg | 46 % |
| Vitamin K L | 39 µg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,52 mg | 43 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,2 mg | 92 % |
| Niacin (B3) L | 10 mg | 63 % |
| Pantothensäure (B5) L | 3,7 mg | 74 % |
| Vitamin B6 L | 0,96 mg | 56 % |
| Biotin (B7) L | 29 µg | 97 % |
| Folat (B9) L | 196 µg | 49 % |
| Vitamin B12 L | 2,5 µg | 104 % |
| Cholin L | 248 mg | 45 % |
| Calcium L | 707 mg | 54 % |
| Eisen L | 17 mg | 94 % |
| Magnesium L | 116 mg | 28 % |
| Phosphor L | 958 mg | 77 % |
| Kalium L | 1.810 mg | 39 % |
| Zink L | 8,7 mg | 79 % |
| Kupfer L | 2,8 mg | 311 % |
| Mangan L | 42 mg | 1.826 % |
| Selen L | 47 µg | 85 % |
| Iodin L | 1.100 µg | 733 % |
| Molybdän L | 112 µg | 249 % |
| Chlorid L | 1.510 mg | 66 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 45 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein42 güber dem Median für Milch und Eier (Median 32 g)
- Ballaststoffe7,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,6 g)
- Zucker12 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,2 g)
- Fett14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
- Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Einzelne Fettsäuren (2)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,8 g |
|---|---|
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 6,1 g |
Produktdetails
- Marke
- Anew
- Barcode
- 7350149230060
- Menge
- 7 x 60g
- Portion laut Etikett
- 60 g
- Kategorie
- Gewichtsabnahme Milchshakes
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Soy protein_, _skim milk powder_, _milk protein_, _fat-reduced cocoa powder 12%_, _soy lecithin_, _vegetable oils_ (_soybean_, sunflower, linseed), modified starch, minerals (potassium, chloride, sodium, zinc, iron, manganese, copper, iodine, selenium, molybdenum) and vitamins (vitamin C, niacin, vitamin E, pantothenic acid, riboflavin, vitamin B6, thiamin, vitamin A, folic acid, vitamin K, biotin, vitamin D, vitamin B12), polydextrose, flavour, thickener xanthan gum, sweetener sucralose
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| VLCD Coffee Toffee Smoothie Anew | 390 | 42 g | 24 g | 13 g |
| Diet Shake Vanilla nupo | 388 | 37,5 g | 25 g | 12,2 g |
| Protein drink mix Herbalife | 387 | 53 g | 24 g | 8,2 g |
| VLCD Shake Banana & Raspberry Allévo | 392 | 38,5 g | 30,8 g | 11 g |
| VLCD Vegetable Soup Anew | 385 | 42 g | 23 g | 13 g |
| VLCD Vanilla Smoothie Anew | 394 | 42 g | 26 g | 12 g |
| Diet Shake Chocolate Mint nupo | 381 | 40,6 g | 19,1 g | 13,8 g |
| VLCD Strawberry Smoothie Anew | 398 | 42 g | 25 g | 13 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat VLCD Chocolate Smoothie?
100 g VLCD Chocolate Smoothie haben 389 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 233 kcal.
Ist VLCD Chocolate Smoothie proteinreich?
VLCD Chocolate Smoothie enthält 42 g Protein pro 100 g (84 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,2 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 32 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat VLCD Chocolate Smoothie?
VLCD Chocolate Smoothie hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat VLCD Chocolate Smoothie?
VLCD Chocolate Smoothie enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält VLCD Chocolate Smoothie?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (1.826 % DV), Iodin (733 % DV), Kupfer (311 % DV), Molybdän (249 % DV) und Vitamin B12 (104 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat VLCD Chocolate Smoothie?
100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7350149230060. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.