VLCD Vegetable Soup
Verpacktes Produkt Milch und Eier Anew
VLCD Vegetable Soup enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 231 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (380 kcal pro 100 g).
100 g liefern 104 % des Tageswerts für Molybdän, 98 % des Tageswerts für Vitamin C und 97 % des Tageswerts für Biotin (B7).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 385 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 1.400 mg | 61 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 5,8 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 15 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 42 g | 84 % |
| Vitamin A L | 396 µg | 44 % |
| Vitamin C L | 88 mg | 98 % |
| Vitamin D L | 5,7 µg | 29 % |
| Vitamin E L | 6,6 mg | 44 % |
| Vitamin K L | 39 µg | 33 % |
| Niacin (B3) L | 9,8 mg | 61 % |
| Pantothensäure (B5) L | 3,6 mg | 72 % |
| Biotin (B7) L | 29 µg | 97 % |
| Cholin L | 248 mg | 45 % |
| Calcium L | 696 mg | 54 % |
| Eisen L | 9,3 mg | 52 % |
| Magnesium L | 96,3 mg | 23 % |
| Phosphor L | 924 mg | 74 % |
| Kalium L | 1.760 mg | 37 % |
| Zink L | 7,9 mg | 72 % |
| Kupfer L | 0,66 mg | 73 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 74 % |
| Selen L | 42 µg | 76 % |
| Iodin L | 115 µg | 77 % |
| Molybdän L | 47 µg | 104 % |
| Chlorid L | 2.060 mg | 90 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 45 %
- Kohlenhydrate 24 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein42 güber dem Median für Milch und Eier (Median 32 g)
- Ballaststoffe5,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,6 g)
- Zucker15 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,2 g)
- Fett13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
- Natrium1.400 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal10,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Einzelne Fettsäuren (2)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,8 g |
|---|---|
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 6,1 g |
Produktdetails
- Marke
- Anew
- Barcode
- 7350149230022
- Menge
- 7 x 60g
- Portion laut Etikett
- 60 g
- Kategorie
- Gewichtsabnahme Milchshakes
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Soy protein_, _skim milk powder_, _milk protein_, _soy lethicin_, vegetable oils (_soybean_, sunflower, linseed), flavour (contains _milk_, _celery_), polydextrose, onion powder, minerals (potassium, chloride, magnesium, zinc, iron, manganese, copper, iodine, selenium, molybdenum) and vitamins (vitamin C, niacin, vitamin E, pantothenic acid, riboflavin, vitamin B6, thiamin, vitamin A, folic acid, vitamin K, biotin, vitamin D, vitamin B12), carrot, potato flakes, leek, dried glucose syrup, salt, thickener xanthan gum, colour beta-carotene
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnKartoffelGlucosesirupSalzSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat VLCD Vegetable Soup?
100 g VLCD Vegetable Soup haben 385 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 231 kcal.
Ist VLCD Vegetable Soup proteinreich?
VLCD Vegetable Soup enthält 42 g Protein pro 100 g (84 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,2 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 32 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat VLCD Vegetable Soup?
VLCD Vegetable Soup hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat VLCD Vegetable Soup?
VLCD Vegetable Soup enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält VLCD Vegetable Soup?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Molybdän (104 % DV), Vitamin C (98 % DV), Biotin (B7) (97 % DV), Chlorid (90 % DV) und Iodin (77 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat VLCD Vegetable Soup?
100 g enthalten 1.400 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7350149230022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.