Pumpkin cinnamon pancakes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Magioni
Pumpkin cinnamon pancakes enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pancake, 40 g (40 g) liefert etwa 86 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 285 kcal pro 100 g über 489 Produkte liegt.
100 g liefern 31 % des Tageswerts für Selen, 30 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 216 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Transfette L | 0,02 g | |
| Cholesterin L | 58 mg | 19 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 7,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,8 g | 8 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 215 µg | 24 % |
| Vitamin C L | 4,2 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Vitamin K L | 8,5 µg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 0,28 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 33 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,22 µg | 9 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 82 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 38 mg | 9 % |
| Phosphor L | 175 mg | 14 % |
| Kalium L | 275 mg | 6 % |
| Zink L | 1,2 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,68 mg | 30 % |
| Selen L | 17 µg | 31 % |
| Iodin L | 1,3 µg | 0,9 % |
| Chlorid L | 27,6 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
- Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
- Zucker7,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Fett6,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Natrium320 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser47 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (3)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,6 g |
| Omega-3-fettsäuren L | 0,12 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,03 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 368 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 47 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Magioni
- Barcode
- 8719324058957
- Menge
- 4 x 40 g
- Portion laut Etikett
- 1 Pancake (40 g)
- Kategorie
- Pfannkuchen
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pompoenpuree (44%) (pompoenpuree),antioxidant (ascorbinezuur)), SPELTbloem (TARWE), gepasteuriseerd vloeibaar EI, gepasteuriseerd vloeibaar EI-eiwit, HAVERmeel, gepasteuriseerd EI-eiwitpoeder, geraffineerde zonnebloemolie, honing, bakpoeder (rijsmiddelen (E450, E500), antiklontermiddel (calciumcarbonaat), maïszetmeel), magere MELKpoeder, kaneel (0,2%), conserveermiddel (E202).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiHaferSonnenblumenölHonigZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8719324058957. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.