Pancake Schüttelteig
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Back Family
Pancake Schüttelteig enthält 193 kcal pro 100 g.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 285 kcal pro 100 g über 489 Produkte liegt.
100 g liefern 72 % des Tageswerts für Mangan, 38 % des Tageswerts für Phosphor und 30 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 193 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,1 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 24,1 mg | 8 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 36 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 5,2 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 11 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11 g | 22 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 11 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,041 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,4 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,088 µg | 4 % |
| Calcium L | 395 mg | 30 % |
| Eisen L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 56,7 mg | 13 % |
| Phosphor L | 477 mg | 38 % |
| Kalium L | 222 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 24 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 72 % |
| Selen L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodin L | 19,4 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
- Zucker11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Fett2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Natrium440 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 354 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser14,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 44,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 14,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Back Family
- Barcode
- 4061458190152
- Menge
- 210 g
- Kategorie
- Pfannkuchen
- Verpackung
- Plastic,Paper
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Weizenmehl, Zucker, Glukose - sirup, Hühnervolleipulver", Backpulver (Säuerungsmittel Diphosphate, Backtrieb - mittel Natriumcarbonate), Speisesalz, Verdickungsmittel Guarkernmehl, Aroma. "Eier aus Bodenhaltung. Kann Spuren von Milch, Soja und Schalenfrüchten enthalten. Bei Raumtemperatur lagern.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerGlucosesirupEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061458190152. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.