Musli owocowe
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Crownfield
Musli owocowe enthält 355 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 178 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.
100 g liefern 121 % des Tageswerts für Mangan, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 355 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,3 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,4 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 9,4 g | 34 % |
| Zucker gesamt L | 19,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,4 g | 0,8 % |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,44 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,28 mg | 23 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,071 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,82 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 48,9 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 62,4 mg | 5 % |
| Eisen L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 111 mg | 27 % |
| Phosphor L | 297 mg | 24 % |
| Kalium L | 547 mg | 12 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 2,8 mg | 121 % |
| Selen L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodin L | 3,4 µg | 2 % |
| Chlorid L | 12 mg | 0,5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
- Ballaststoffe9,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
- Zucker19,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
- Fett6,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
- Natrium4 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser15,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 15,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Crownfield
- Barcode
- 4335619109919
- Menge
- 750g
- Portion laut Etikett
- 50 g
- Kategorie
- Müsli
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
41% płatki owsiane pełnoziarniste, 25,5% rodzynki, 20% płatki żytnie pełnoziarniste, 4% słodzone chipsy bananowe (2,4 % banany, olej kokosowy, cukier), siemię lniane, kukurydza, nasiona słonecznika, 0,5% siekane prażone orzeszki arachidowe, 0,5% kawałki suszonej gruszki, 0,5% kawałki suszonej moreli, 0,4 % kawałki suszonej brzoskwini, 0,3 % kawałki suszonej śliwki, 0,3 % kawałki suszonej figi, 0,3 % kawałki suszonego jabłka, 0,3 % kawałki suszonych daktyli. Może zawierać inne zboża zawierające gluten (pszenica, jęczmień), migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzechy pekan, orzechy brazylijskie, pistacje, orzechy makadamia, mleko, soję, nasiona sezamu, gorczycę i łubin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferBananeErdnussApfelMandelHaselnussMilchKokosölZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4335619109919. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.