Moussaka au Bœuf
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Marie
Moussaka au Bœuf enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 300 g (300 g) liefert etwa 327 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 128 kcal pro 100 g über 109 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 109 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,3 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 8,8 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,027 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,69 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 23,6 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,4 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnesium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphor L | 26,9 mg | 2 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
| Zink L | 0,12 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,055 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 7 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodin L | 0,18 µg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 62 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,6 g)
- Zucker2,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
- Fett7,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Natrium268 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 288 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser93,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 232 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 93,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Marie
- Barcode
- 3248830723455
- Menge
- 600 g
- Portion laut Etikett
- 1 serving (300 g)
- Kategorie
- Moussaka
- Verpackung
- Cardboard,frozen,Sleeve,Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique,fr:film-plastique
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
aubergines et tomates cuisinées 54,5% [aubergines préfrites 19,7% (aubergines, huile de tournesol), eau, aubergines grillées 9,2%, purée de tomates 4,4%, tomates 2,3%, concentré de tomates 2,2%, oignons 1,3%, amidon de maïs, huile de colza, sel, sucre, ail, origan, cumin, poivre], viande de boeuf cuisinée 34,3% [viande de boeuf origine France 15%, purée de tomates 8,9%, eau, oignons 2,2%, double concentré de tomates 1,8%, ail, huile de colza, amidon de maïs, sel, origan, poivre, laurier, thym], sauce béchamel 10% [eau, crème fraîche, amidon de maïs, fromage, lait écrémé en poudre, farine de blé, huile de colza, sel, muscade], fromage 1,1%.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)SalzZuckerKnoblauchRahmWeizenmehlSonnenblumenöl
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Moussaka au bœuf Marie | 109 | 4,5 g | 5,4 g | 7,3 g |
| Moussaka boeuf Marque Repère | 108 | 4,7 g | 4,2 g | 7,6 g |
| Moussaka au boeuf Marie | 110 | 4,6 g | 5,4 g | 7,3 g |
| Moussaka de Boeuf Findus | 108 | 4,3 g | 5,8 g | 7,3 g |
| Moussaka U | 111 | 4,3 g | 7,6 g | 6,6 g |
| Moussaka Leader Price | 111 | 4,7 g | 7,4 g | 6,6 g |
| Moussaka Cora | 112 | 5,6 g | 3,6 g | 7,7 g |
| Moussaka au boeuf Toque de chef | 112 | 6,9 g | 6,4 g | 6,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3248830723455. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.